Mis on hea soolte ja mao, siis suur kogu keha heaolu.
Immuunsüsteemi teadaolevalt elab seedetrakti, nii süüa tervislikku toitu - aitame ei ole valus.
Kindlasti, riiulid oma köök hoitakse ei pakkida kõik oma lemmik kaerahelbed. Me valmistame seda enamasti lapsed ja mõnikord ise, kui "pigistada". Ja see on kindlasti asjata, sest ...
Bran (sh kaerahelbed)
Kõrvalsaaduse jahu tootmise põllukultuuridest - on kliid. Toitumisharjumuste kasutada erinevaid kliid: nisu, tatar, rukis ja kaer.
See kaer on juba ammu kasutatud inimese toitumises. Ja kaerahelbed - omamoodi "puhasta" soole.
Vaatamata oma lihtsuse, puder kaerahelbed, kiiresti ja tõhusalt kõrvaldab soolte kõik toksiinid. Organism on kustutatud, taastatud sees ja tagastab tervise ja ilu kogu keha.
Lisaks kaerahelbed hommikusöögiks aitab laadige patareisid kogu päev ette.
Täiskasvanutele päevapalgamääras tarbimise lõigatud - 30-40 grammi või 3-4 supilusikatäit.. l.
Bran kindlasti juua palju vett.
Aga kaerahelbed võib süüa iga päev või isegi kaks korda päevas, mingit kahju, vaid hea.
Rice - kõik tüübid ja klassid
Unikaalne teravilja - riisi. See ei ole ainult teise leiba paljudele inimestele, vaid ka suurepärane vahend. Selle peamine tegevus on suunatud taaselustamise toksiine kehast.
Isegi väikesed lapsed aitab congee mürgistusõnnetused ja probleeme tooli.
Joonis toimetulek mürgitamise keha, normaliseerib seedetrakti, seisukorra paremaks soolestiku mikrofloora ja eemaldab märke kõhulahtisust.
Lisaks jämedast on vasodileerivaid toimet, takistab arengut Alzheimeri tõve ja praktiliselt leevendab sümptomeid neerupatoloogiate.
porgandid
Porgand tuntud ka juba antiikajast, Hippokrates soovitas seda toitu maos tervist.
See taimne on väga hästi rahuldab nälg kaua säilitab tunnet täiskõhutunde. Dieedis kiu porgandid reguleerida soolestiku peristaltikat ja abi tuua kroonilise räbu, raskemetallide sooli ja toksiinid.
Pektiin ümbritseb seedetrakti siseseinte ja nõlvad ärritust.
Porgandimahl, aidatakse kaasa normaliseerimiseks süsivesikute metabolismi, vältides seega rasvhapete voldid külgsuunas.
Muide, porgandid on unikaalne omadus ennetamise võitluses vähiga.
Osana sellest juurviljade pestitsiidide esineb falkarinol.
See vähendab tõenäosust haigestuda vähkide, eriti vähk, mao ja kopsud.
Hiljutised uuringud kinnitavad, et süüa porgandit süüa 2-3 korda nädalas vähendab käärsoolevähki haigestumise riski 24%.
Kontsentreeritud porgandimahl on Euroopa riikides kasutatakse ennetamiseks ja raviks rinnavähk.
Tähtis!
Enne, kui kohaldatakse riigi esindajatele tuleks konsulteerida spetsialistiga.
Hoolitse ise! Edu teile!
Nagu see on?
palunTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))
Täname, et lugemine lõpuni!