Mina küpsetan ainult mikrolaineahjus ja kohe taldrikule munaputru. Kõige tähtsam on see, et nüüd pole vaja panni pesta. Jagan oma meetodit ja saladust, et munad küpsemise käigus "plahvatama" ei läheks. Võtke retsept teadmiseks.
Koostis:
munad
taimeõli
soola
vürtsid
rohelised
Ettevalmistus:
Nagu näete, on koostisosad samad. Aga me küpsetame mikrolaineahjus.
Võtke sobiv taldrik ja määrige see kergelt taimeõliga. Saadame selle 30 sekundiks mikrolaineahju. Enne munade sissemurdmist peab taldrik olema soe.
Võtame välja, murrame 1-3 muna, soola maitse järgi.
Ja nüüd kõige tähtsam: me augustame munakollase noaga 2-3 kohast läbi. Ja kui see on levinud, siis pole vaja augustada. Seda tuleb teha, vastasel juhul "lahvatab munakollane" toiduvalmistamise ajal ja siis pesete mikrolaineahju, mitte ei söö mune😄
Panime plaadi 1 minutiks mikrolaineahju suurima võimsusega. Kui teie mikrolaineahi on vana, võib see võtta veidi rohkem aega – umbes kuni 2 minutit.
Noh, see on kõik - võtame välja taldriku valmis munapuder, maitse järgi pipart, lisame rohelisi.
Maitsev, lihtne ja siiski kasulik, sest meil pole praadimisprotsessi. Head isu, mu kallid!
Loe ka:
Kuidas valmistada vorsti mikrolaineahjus 2 minutiga
Kuidas pasta mikrolaineahjus 5 minutiga
Kuidas küpsetada kartuleid mikrolaineahjus 7 minutiga. 3 viisi
Kui teile meeldib mikrolaineahjus küpsetatud munaputru retsept, siis palun meeldige see. Telli ka kanal, et mitte jääda ilma uutest retseptidest ja artiklitest. Aitäh!