Nõgesed mahlas endas! Võtame hetke, et lisada see teedele, rohelistele kokteilidele, suppidele, kuivadele lehtedele ja vartele, saagijuurtele jne. (nõges sisaldab hunniku vitamiine, mikroelemente, mineraale, mida vajame täielikuks tervislikuks seisundiks).
Koostis:
1. Nõges - 5-7 lehte
2. Oma lemmik tee valmistamine - 1 tl
3. Vesi - väikese teekannu maht
Ettevalmistus
Pange kindad kätte, et taim ei "hammustaks", leidis puhta koha, kus nõges kasvab (sageli kasvab see edasi) prügimäed, ilmselt kuuvalgus kui planeedi korrapidaja "utiliseerija", korjasid lehti (saate pehme tüvi).
Tükeldatud (kääridega lõigatud), kuivatatud nõgesed, lisatud teelehtedele mõeldud teekannu. Pruulitakse tavapärasel viisil (või 90 kraadises termokruusis, et säiliks rohkem toitaineid).
Nad andsid meie tervislikule teele umbes 20 minutit keetmiseks, kurna ja juua tervislikku teed nõgesega (paljud kardavad, et nõges paksendab verd, kuid kui juua piisavalt vett, siis tavaliselt on kõik korras ja üldiselt pakseneb kogu traditsiooniline toit veri).
Ime mõnusat nõgeseteed, kallid sõbrad :) Iga päev avastame uusi maitseid!
Jagage oma tervislikke retsepte ja tellige kanal!
On vastunäidustusi.