"Rahulik, ainult rahulik!" Lõppude lõpuks on elu puhas nauding! Maitsva joogi valmistamine, mis loob rahuliku meeleolu.
Koostis:
1. Rahapaja - hunnik (parandab seedimist, "parandab" närve)
2. Sidrun - paar viilu (stimuleerib maksa tööd)
3. Apelsin - veerand (C-vitamiin, maitse jaoks)
4. Stevia - maitse järgi (kahjutu magusaine)
5. Vesi - 1-2 klaasi (ideaalis joo sulavett)
Ettevalmistus
Kitkunud piparmünt, pestud. Segistikonteinerisse pannes lisage sidrun ja apelsiniviil (saate kasutada ainult koorikut).
Lisatud magusainet (või mõnda muud, või üldse mitte), osa veest (soe või jahe, olenevalt sellest, mida soovite värskendada või soojendada).
Klopi umbes minut, kurna läbi kurna, vala klaasi (võid kaunistada kiilu ja piparmündilehega). Tulemuseks on maitsev jook (umbes nagu alkoholivabad mojitod)
Head tuju, sõbrad! Ilusat suve jätku! :)
Jagage oma tervislikke retsepte ja tellige kanal!
On vastunäidustusi.