"Vedel" veri on tervise pant! Me pruulime kõige kasulikumad "verd vedeldavad" kajakad. Täna "hellitame" vaarikateed, õigemini vaarikalehtedest valmistatud teed, mille avastasime muinasjutuliselt kaunis talvises metsas suusatades.
Tuleb välja, et suurt lehteed pole ainult poeriiulitel! Seda võib leida sõna otseses mõttes kõikjal. Vaarika lehti võib metsast leida nii talvel kui ka suvel (kuid ideaalis korjata neid kevadel, kui nad on noored).
Imed! Klorofülli on suvel ja talvel kõikjal, kui hoolikalt vaadata. Rohelised kuuse, männi, kuuse nõelad - klorofüll, lume all, kui jalaga kaevata, leiab ka rohelisi, aga kuidas värsked: nõgestõbi, maasikalehed, maasikad ja muud metsaheina-sipelgad seisavad lopsakalt kohapeal juurdunud suvi... Lihtsalt leidke aega blenderis roheliste kokteilide valmistamiseks ja taimeteede keetmiseks.
Emake loodus on helde. Ja kuumuses ja külmas! (sageli kogub vaarikaleht riiulil tolmu teiste ravimtaimede seas ja on aeg neid meelde jätta)
Koostis:
1. Vaarika leht - peotäis
2. Vesi - 2 klaasi
3. Mesi - 1 tl (soovi korral)
Ettevalmistus
Võtsime kaasa termose või termokruusi jalutamiseks keeva veega või tavalise musta teega. Teel said nad vaarikalehe (loomulikult, kui selline võimalus on), asetasid selle termosesse, valasid kuuma veega, kurnasid vett, valasid kuuma vett kuni 90 kraadini.
Siis andsid nad meie teele 20–30 minutit (parem on pruulida), lisasid mett (saab ka ilma), soovi korral võid ikkagi lisage tavalist musta teed (kui vajate erksat värvi, sest vaarika leht praktiliselt ei anna värvi, nagu veidi roheline keedetud tee).
Nautige teed, kallid sõbrad! Looduses maitseb kõik paremini, kui see on "Linnutee"! ;) Rohkem päikeselisi päevi meile kõigile!
Jagage oma tervislikke retsepte ja tellige kanal!