Squash kaaviar. Teil pole vaja pikka aega midagi praadida ja segada. Ja ka dieedil olijad saavad sellega hakkama!

Admin

click fraud protection

Kui teile meeldib squashi kaaviar, proovige kindlasti seda retsepti. Kõik on ette valmistatud väga-väga lihtsalt! Ja see osutub väga maitsvaks!

Siin pole vaja midagi pikka aega praadida, segada ja veenduda, et see ei põleks. Siin peate lihtsalt köögivilju pesema ja tükeldama ning seejärel kõik segistiga peksma! Kaaviar osutub väga maitsvaks ja peaaegu dieediks, kuna õli on selles väga vähe!

Kuidas ma seda kaaviari valmistan, vaadake allolevat videot. Samuti on olemas 4 uskumatult maitsvat ja ebatavalist suvikõrvitsa retsepti + väike (edukas) eksperiment! Vaata - see meeldib sulle))

Haki kõik köögiviljad. Pole tähtis, kuidas sa neid lõikad. Nagu mugav - ringide, kuubikute või kuubikutena.

Pange kaussi, lisage soola, natuke musta pipart ja 2 spl. taimeõli. Segan kõik hästi läbi.

Ma panin selle küpsetushülsi sisse, sidusin selle mõlemalt küljelt ja tegin nõelaga mitu punktsiooni. Laotasin selle ahjuplaadile. Panen selle 180 kraadini kuumutatud ahju ja küpsetan 60–70 minutit.

Ma tühjendan liigse vedeliku, nii et kaaviar ei osutuks liiga vedelaks. Klopi köögiviljad segistiga. Ja ongi valmis!

Talveks kasutan erinevat kaaviari retsepti - see on ülaltoodud videos. Ja sellise kaaviari sööme kohe ära. Hoian külmkapis 4-5 päeva. Proovi seda! See on uskumatult maitsev. Ja selle valmistamine võtab väga vähe aega))

• Suvikõrvits (soovitavalt noor) - 2 tk.
• Tomat - 2 tükki
• Porgand 1-2 tk.
• Magus pipar - 1 tk. (ei saa lisada)
• Sibul - 2 tk.
• Sool maitse järgi
• jahvatatud must pipar
• päevalilleõli - 3 spl.
*** Sellest koostisosade kogusest saadakse umbes 700 g

Vaadake minu teisi retsepte SIIN. Telli, kui teile meeldivad lihtsad ja maitsvad retseptid - valmistame koos süüa!

Vene kapsasupp lõhekala puljongiga, vana retsept
Vene kapsasupp lõhekala puljongiga, vana retsept

Tere, sõbrad! Pakun kapsasuppi kalaleemega.Minu mees on pärit Volgast ja ta rääkis, kuidas nad po...

Muna juustukoorega tomatis. Suurepärane võimalus pärastlõunase suupiste või salati asemel lõunaks.
Muna juustukoorega tomatis. Suurepärane võimalus pärastlõunase suupiste või salati asemel lõunaks.

Täna räägin teile ühest huvitavast retseptist, nimelt muna tomatis juustukoore all. Katsetasin hi...

Lavaši rullid isegi õuna või kodujuustuga: veedan 15 minutit ja see on väga maitsev. Jagan retsepti
Lavaši rullid isegi õuna või kodujuustuga: veedan 15 minutit ja see on väga maitsev. Jagan retsepti

Tere, kallid kanali "Toiduvalmistamine Natalia Kalninaga" lugejad! Tervitan oma püsikülalisi, sam...

Instagram story viewer