See on väga tervislik vitamiinisalat!
Ma ise armastan seda salatit selle kerguse, maitse ja valmistamiskiiruse poolest.
Muide, ma valmistan seda salatit selleriga pühadeks. Seda süüakse alati. Sellist asja pole kunagi olnud, et isegi natuke salatit järele oleks jäänud.
Soovitan tungivalt sellele salatile tähelepanu pöörata, eriti naistele, kui soovite, et teie mehed oleksid alati vormis ja terved!
Selleri, peterselli, hapukoore ja soovi korral võite lisada kreeka pähkleid.
Toiduvalmistamiseks vajate:
Petersell on väike kamp.
Seller (võtsin varred, kuid võite ka juurida) - 150 gr.
Porgand - 150 gr.
Hapukoor - 2 supilusikatäit slaidiga.
Sool maitse järgi.
Must pipar - valikuline.
Sõbrad, ma palun teid väga,hinnake retsepti👍, kui see teile meeldib, ja jagage seda sotsiaalmeedias. võrgud. Ja ärge unustage kommentaari kirjutada! Minu jaoks on see kõige parem motivatsioon uute artiklite loomiseks. 😍
Telli kanalet uued retseptid vahele ei jääks! 😉
Samm-sammult toiduvalmistamise retsept:
1. Porgand tuleb riivida jämeda riiviga või Korea porgandi riiviga. Valin alati teise variandi, salat näeb ilusam välja.
2. Selleri varred tuleb koorida sitketest kiududest. Seda tuleb teha, kui soovite, et salat oleks maitsev ja seller pehme ja mitte karm. Parem kasutada tavalist köögiviljakoorijat ja koorida seller.
Soovitus: Ärge visake neid kiude minema, need sobivad suurepäraselt puljongiks.
Nõuanne: selleri koorimisel murdke vars pooleks, kui kiud jäävad alles, eemaldage need.
Kui kasutate sellerijuurt, riivige see jämeda riiviga või Korea porgandi riiviga.
Haki sellerivarred.
Soovitan vaadata neid minu retsepte:
Uhke hakkliharoog - khaan
Kapsas, munad, manna, sibul - ja mitte liha!
Maitsev tatratoit - idee lõuna- või õhtusöögiks.
Kaerahelbekotletid maitsevad nagu liha
Peedi vinge lisand!
Pirukas hakkliha ja kartulitega - noh, lihtsalt maitsev!
3. Haki petersell peeneks.
Kõik koostisosad viiakse sügavasse kaussi, soola ja maitsestatakse hapukoorega. Sega hästi.
Nõuanne: võite kasutada looduslikku jogurtit või majoneesi, kuid siis on salat vähem kasulik.
Head isu!
Minu samm-sammuline videoretsept vitamiinisalati valmistamise kohta ja selle tulemus, milline salat osutus: