Varem või hiljem elus meeste ja naiste, mil seksuaalse kalduvus oluliselt vähenenud või kaduda. Võimalikud põhjused: düsfunktsiooni kilpnäärme, stress, depressioon, unetus, psüühikahäired. Kuid teie köök on lihtne ja taskukohane tooteid, mis võib kõike muuta.
7 tooteid, mis parandavad teie seksuaalelu
tume šokolaad
See vähendab kõrge vererõhu, mis aitab meeste erektsiooni probleeme. Asi flavonoolid, mis sisaldab kakao - need aitavad kaasa lämmastikoksiidi tootmise. See aine aitab veresoonte peenise lõõgastavad, parandades verevoolu ja järelikult erektsioon.
ingver
Üks ja vanim aphrodisiacs tuntud mees. Teadlased on kindlaks tehtud, et see mõjutab testosterooni tasemeid. Lisa oma kruus kuuma vee tl ingveri svezhenatortogo ja jook tee asemel.
maapähklid
See hoiab teie südame-veresoonkonna tervena ja annab verevoolu suguelundite piirkonnas. Mutrid on rikkad omega-3, mis blokeerivad kolesterooli ja sisaldada ka magneesiumi, tsingi ja foolhapet.
kõrvitsaseemned
See sisaldab tsinki - üks tähtsamaid toitaineid seksuaal- ja reproduktiivtervise funktsioone. Hollandis läbiviidud uuring leidis, et meeste teise probleemi tõttu kombinatsioon tsingi ja foolhappe summa sperma kasvas 74%.
mustikas
Ebapiisav kogus C-vitamiini toidus mehed võivad põhjustada kogunemine seemnerakkude nn aglutinatsiooni mis häirib nende maksimaalne liikumine. Mustikad sisaldavad palju C-vitamiini - see on vajalik spermatazoidov.
banaanid
See sisaldab alkaloid ühend, mis on tuntud ka bufoteniin - see toimib aju, parandada meeleolu, suurendades usaldust ja libiido. Banaanid on rikas ka B vitamiine, kuna need on väga oluline tootmise suguhormoonide.
kanaliha
Säilitades kõrge testosterooni tase - võti seksuaaltervise. On äärmiselt tähtis, et eraldada sperma, erektsioonihäireid ja viljakuse funktsioone, samuti regulatiivsete eesmärkide saavutamiseks. testosterooni sõltub Tsingi olemasolu ja vitamiin B6, leidub külluses kana.
Proovi seda ja vaata erinevus!
Palju huvitavaid asju mitte ainult toidu >>>SIIN
Täname Huskies jaliikmelisus!
Kõik parimad!