Hernesupp ilma lihata

Admin

click fraud protection

Herned on üsna rahuldav ja toitev kaunviljad, nii et väga sageli valmistatakse esimesed kursused koos sellega ilma liha koostisosi lisamata. Kui valmistate hernesuppi korralikult ilma lihata, on see lahjas versioonis väga maitsev.

Nõu õrna sametise struktuuri saamiseks tuleb pool valmis hernest segistiga katkestada. Kuid see ei ole püreesupp, sest osa kaunviljadest, kartulitest ja köögiviljapannist jäävad puutumata.

Maitse ja peene aroomi kerge piikantsuse huvides on supp täiendatud erinevate vürtsidega. Muide, see osutub väga maitsvaks, kui seda pakutakse koos omatehtud krutoonidega.

Koostis:

Split herned - 300 gr.

Kartul - 3 tk.

Porgand - 1 tk.

Sibul - 1 tk.

Taimeõli - 2 supilusikatäit

Loorberileht - 1 tk.

Sool, pipraterad - maitse järgi

Vesi - 2 liitrit.

Petersell - 20 gr.

Valge päts - 2 viilu

Kurkum - 0,3 tl

Pulbristatud kuiv küüslauk - 0,5 tl.

Maitsetaimede segu - 1 tl

Paprika - 0,5 tl

Kuidas süüa teha:

 1. samm 10-st
1. samm 10-st

Valmistage vajalik toit.

2. samm 10-st
2. samm 10-st

Sorteerige herned ettevaatlikult, sõeludes välja võimalikud prahid, asetage need sügavasse kaussi ja katke puhta veega. Jätke 2 tunniks.

Herneste eelleotamine tagab kiire küpsemise ja pehmendab neid. Seejärel loputage seda põhjalikult jooksva vee all.

3. samm 10-st
3. samm 10-st

Pange ettevalmistatud herned kastrulisse, valage vajalik kogus vett, seadke põletile. Pärast keetmist tekib vedeliku pinnale suur kogus vahtu, mis tuleb eemaldada lusikaga.

Küpseta kaunvilju umbes 60 minutit. Kuid küpsetusperiood sõltub ka herneste enda tüübist või isiklikest eelistustest. Näiteks kui soovite suppi valmistada tervete hernestega, väheneb küpsetusaeg.

4. samm 10-st
4. samm 10-st

Koorige kartulimugulad ülemisest kihist, peske, tükeldage keskmise kuubikuga.

5. samm 10-st
5. samm 10-st

Kui herned on täielikult küpsed, jookse saumikseriga kergelt üle, et mõned herned püreestada, jättes teised terveks. See manipuleerimine muudab supi õrnemaks ja meeldiva kollase värvusega. Järgmisena visake sool, loorberileht ja pipraterad, laadige kartuliviilud.

6. samm 10-st
6. samm 10-st

Valmistage krutoonid paralleelselt. Lõika leivatükid võrdseteks keskmise suurusega kuubikuteks, viska need kuumale pannile, vala sõna otseses mõttes tilk õli, lisa kuiv küüslauk, sool ja ürtide segu.

Pange leivasegmendid sõna otseses mõttes 1 minut. Seejärel jäta need lihtsalt kuumasse anumasse kuivama ja muutuvad krutoonideks.

7. samm 10-st
7. samm 10-st

Koorige sibulad ja porgandid ülemisest kihist. Haki porgandid jämeda riiviga, reguleeri sibul ruutudeks.

8. samm 10-st
8. samm 10-st

Kuumuta pannil õli. Lisage kurkum ja paprika, praadige vürtse mõni sekund, et õli saaks meeldiva lõhna. Järgmisena laadige porgandi ja sibula segu. Keeda koos 3 minutit.

9. samm 10-st
9. samm 10-st

Kui kartul on pehme, laadige köögiviljapann pannile. Maitse roog, keedetakse, eemaldatakse tulelt. Laske sellel istuda umbes 15 minutit.

10. samm 10-st
10. samm 10-st

Serveerimise ajal täienda lahjat hernesuppi krutoonidega, puista neid iga degusteerija jaoks portsjonitaldrikusse. Kaunista värskete ürtidega.

Kanali meeldimine ja tellimine on meie jaoks parim tänu :)

Kõik meie retseptid leiate veebisaidilt: https://vilkin.pro

Lõpetage nälgimine jäikade dieetide järgi. Söön maitsvat, rahuldust pakkuvat ja kaalust alla 60 kg. Dieete enam ei pea.
Lõpetage nälgimine jäikade dieetide järgi. Söön maitsvat, rahuldust pakkuvat ja kaalust alla 60 kg. Dieete enam ei pea.

🍒29.06.2020Head päeva kõigile ja maitsvat kaalulangust!Sissejuhatavast kollaažist saite juba aru,...

Mida süüa termoses: hommiku-, lõuna- ja õhtusöök ilma pliidita
Mida süüa termoses: hommiku-, lõuna- ja õhtusöök ilma pliidita

Ootamatu, eks? Termost kasutatakse tavaliselt kuumade või külmade jookide / toidu hoidmiseks ja t...

Ja teel, piknikul ja rannas suupisteks: näitan, et küpsetan kodujuustutaignast (vastavalt oma meeleolule)
Ja teel, piknikul ja rannas suupisteks: näitan, et küpsetan kodujuustutaignast (vastavalt oma meeleolule)

Universaalne kohupiimatainas. Pakun magustoiduks, eelroaks ja esimesteks roogadeks. Seda on väga ...

Instagram story viewer