Hommikusöögiks natuke vaheldust: kookospähkli munad peekoni ja värske tomatiga

Admin

click fraud protection

Cocotte munad on kuulus Prantsuse köögi roog, mis on laialt levinud kogu maailmas. Tavaliselt küpsetatakse hommikusöögiks. Täidis võib olla väga mitmekesine: vorst, juust, sink, värsked või konserveeritud köögiviljad.

Pakun, et küpsetaksin ühte kookosmunade klassikalist versiooni: peekoni ja värske tomatiga. See kõrge kalorsusega suupiste võib teid pikka aega pingestada!

Täidetud vormid võib asetada kohe kuumutatud ahju või veega täidetud sügavasse anumasse. Esimesel juhul on küpsetamine kiirem, kuid on olemas võimalus, et komponendid kleepuvad vormi külge. Seetõttu valige meetod, mis on teile lähemal.

Koostis:

  • Munad - 2 tk.
  • Inglise peekon - 50 g
  • Tomatid - 40 g
  • Kõva juust - 10 g
  • Sool - 3 g
  • Jahvatatud must pipar - 1 g
  • Või - ​​3 g
1. samm 11-st

Valmistage sobiv kogus koostisosi.

2. samm 11-st

Haki peekon ja pool tomatit suvaliselt.

3. samm 11-st

Määrige vormid mis tahes õliga. Pange neisse peekon.

4. samm 11-st

Järgmisena asetage hakitud tomatid.

5. samm 11-st

Murra muna kokotitegijateks.

6. samm 11-st

Maitsesta maitse järgi soola ja pipraga.

7. samm 11-st

Hõõruge pinnale kõva juust.

8. samm 11-st

Täitke sobiv vorm veega ja asetage kookotivormid nendesse.

9. samm 11-st

Pange kuuma ahju. Küpseta 10-15 minutit 180 kraadi juures. Kui ilma veeta, siis võtab see vähem aega.

10. samm 11-st

Kookosimunad on valmis, kui valge on keerdunud ja munakollane on vedel.

Rikkalik ja kaloririkas hommikusöök on valmis!

Serveeri kookoti mune koos oksarohuga kohe kuumalt.

Meeldib, kommenteerida, jagada suhtlusvõrgustikes,tellige meie kanalon meie jaoks parim tasu!

Head tervist ja kulinaarset inspiratsiooni :)

Õunakook "Milopita"
Õunakook "Milopita"

#cookpad4 Palju õnne sünnipäevaks Cookpad ✨ Aitäh kõigile huvitavate retseptide ja inspiratsiooni...

Proteiinikreem lilledele
Proteiinikreem lilledele

Väga hea kreem tordile lillede tegemiseks 🌹🌻🌷Koostis: valk, suhkur, vesi, sidrunhape, soovi korra...

Suupisterull "Tigrovy"
Suupisterull "Tigrovy"

Koostis: muna, majonees, vershkovy siirup, boroshn, tärklis, punane ribi, krop, mustad oliivid, S...

Instagram story viewer