Suurepärane hommikusöök kõigile pereliikmetele - kohupiimakastme ilma manna. Pakun manna asendada jahuga - sobivad nisu, riis, mais.
Mahlakuse ja erilise elurõõmu saavutamiseks võite kastrulisse lisada mustikaid ja muid puuvilju ja marju oma äranägemise järgi. Suhkru võib asendada steviaga - kasulikuma tulemuse saamiseks.
Võite serveerida maitsvat vormirooga lauale koos marjakastmetega või lihtsalt niisama. Kaunistamiseks kasutage erinevaid marju ja puuvilju, oks piparmünt.
Vilkin. Pro on ainulaadne kulinaaria kogukond. Siit leiate alati tõestatud retseptid igale maitsele.
Koostis:
Kodujuust - 250 g
Hapukoor - 2 supilusikatäit
Stevia või suhkur - 2 tl
Kana munad - 1 tk.
Nisujahu - 1 spl.
Taimeõli - 1 tl
Mustikad - 2 peotäit
Kirjeldus:
Valmistage kõik tooted vastavalt loendile. Valige kodujuust mis tahes rasvaprotsendiga. Vajadusel hõõruge see läbi sõela.
Lülitage ahi kohe sisse ja soojendage, seadke temperatuur 180 kraadini.
Võta sügav kauss, pane sinna kodujuust, klopi sisse üks kanamuna.
Magususe saamiseks lisage oma äranägemisel stevia või suhkur. Magusaine on tervislikum.
Valage lusikatäis jahu kohupiimaga konteinerisse.
Koostisosade kõrvale lisage madala rasvasisaldusega hapukoor.
Sega kõik koostisosad lusika või vispliga korralikult läbi.
Õlitage ahjuvormi õhukese taimeõli kihiga. Viige sinna kohupiimamass.
Peske ja kuivatage mustikad. Seejärel "uputage" marjad kohupiima sisse.
Keeda mustika-kohupiima pajaroogu 20 minutit.
Mõne aja pärast paku maitsvat rooga lauale.
Naudi oma einet!
Kui teile retsept meeldib, siis meeldige sellele (autoril on väga hea meel!) Ja salvestage see suhtlusvõrgustikesse.
Kõik meie autori retseptid leiate veebisaidilt: https://vilkin.pro
Tule külla, loe, kommenteeri, tee süüa ja jaga oma tulemusi!
Kogu kulinaarne inspiratsioon :)
Sinu sõber ja abistaja, Vilkin!