Peedisalat kitsejuustuga võib kindlalt omistada õige või tervisliku toitumise kategooriasse, kuna need kaks toodet sisaldavad meie keha jaoks tohutul hulgal toitaineid. Lisaks on neid lihtne seedida ja teie ainevahetust suurendada. Kui olete kaalulangetamise dieedil, siis peaksite sellise salati kindlasti oma dieeti lisama.
Vilkin. Pro on ainulaadne kulinaaria kogukond. Siit leiate alati tõestatud retsepte, mis ärritavad teie söögiisu.
Külastage meie veebisaiti:https://Vilkin.Pro
Koostis:
Peet - 300 g
Kõva kitsejuust - 100 g
Männipähklid - 20 g
Kapparid - 20 g
Oliiviõli - 2 supilusikatäit
Palsamikreem - 1 tl
Petersell - paar oksa
Kuidas süüa teha:
Valmistage loendist kõik vajalikud toidud. Salati küpsetusaeg põhineb eeldusel, et keedate peeti või küpsetate neid muul viisil. ette, sest (peale mikrolaineahjus küpsetamise) küpsetatakse või küpsetatakse seda ahjus umbes tundi.
Võtke väikesed juured, nii et valmis roog näeb välja atraktiivsem.
Niisiis, keetke peet eelnevalt või küpsetage fooliumis, jahutage. Pese ja kuivata peterselli.
Pruunistage väikeses malmist pannis männipähklid kergelt, kuni tekib maitsev pähklimaitse. Eemaldage vormilt ja jahutage.
Määrige oma käsi taimeõliga, et vältida peedimahlaga määrimist, või kandke ühekordseid kindaid. Koorige köögiviljad, lõigake need pika teraga terava noaga õhukesteks viiludeks.
Pange peediviilud vaagnale. Maitsesta kergelt kvaliteetse meresoola, pipraga, puista üle extra virgin oliiviõliga.
Lõika kõva kitsejuust mugavateks tükkideks või murra see kätega, pane peedi peale.
Puista salatile kappareid ja piiniaseemneid.
Kaunista petersellilehtedega ja nirista peale paar tilka palsamikreemi.
Serveeri valmistatud salat kohe pärast küpsetamist.
Nautige!
Meeldib ja telli meie kanal, samuti sotsiaalsed võrgustikud: Kontaktis kasutajaga, Instagram, Facebook, Klassikaaslased! See pole sinu jaoks keeruline - meil on hea meel :)
Tule külla, loe, kommenteeri, tee süüa ja jaga oma tulemusi!
Kogu kulinaarne inspiratsioon :)
Teie sõber ja abistaja, Vilkin!