Usbeki pilaf kikerhernestega

Admin

click fraud protection

Kikerhernestega pilaf on südamlik ja väga toitev usbeki roog. Nendel hiiglaslikel hernestel on spetsiifiline maitse, mis täiendab riisi ja liha. Lihatootena kasutame veiseliha, et roog ei oleks väga rasvane. Ärge unustage tohutut maitseainete valikut, mis on mis tahes pilafi lahutamatu osa.

Tuleb märkida, et kikerherneste ja riisitangude küpsetusaeg on erinev, seetõttu küpsetatakse herned kõigepealt eraldi ja lisatakse seejärel riisile.

Koostis:

Pikateraline riis - 500 gr.

Veiseliha - 400 gr.

Kikerherned - 150 gr.

Suured porgandid - 1 tk.

Sibul - 1 tk.

Küüslauk - 3 hammast.

Taimeõli - 150 ml.

Pilafi maitsestamine lodjapuuga - 1 tl

Paprika - 0,5 tl

Jahvatatud koriander - 0,5 tl

Zira - maitse järgi

Vesi - 1 liiter.

Sool, pipar - maitse järgi

Kuidas süüa teha:

 1. samm 10-st
1. samm 10-st

Toitu valmistama.

2. samm 10-st
2. samm 10-st

Alustage kikerhernestest - leotage neid 4 tundi külmas vees. Aja jooksul märkate, et kaunviljad on märkimisväärselt kasvanud.

Pärast seda loputage kikerherned, täitke uus osa veega, süüdake. Vett peaks olema 3-4 korda rohkem kui hernes. Küpseta umbes 1,5 tundi. Soolake vesi protsessi lõpupoole.

3. samm 10-st
3. samm 10-st

Loputage liha, lõigake suurteks tükkideks, visake kuumale pannile, valades 1 spl õli sees. Grilli veiseliha järgmised 5 minutit tugeval kuumusel kuldpruuniks. Praadimise ajal soola liha, maitsesta pipraga.

4. samm 10-st
4. samm 10-st

Samal ajal koorige juurviljad ülemisest kihist. Lõika sibul ruutudeks, haki porgandid vastavalt soovile - õhukesteks ribadeks või suurteks kuubikuteks.

5. samm 10-st
5. samm 10-st

Hautage köögivilju eraldi õlipannil. Laadige kõigepealt sibul, lisage porgandid mõne minuti pärast. Prae porgandi-sibula segu mitte rohkem kui 3 minutit.

6. samm 10-st
6. samm 10-st

Loputage riisi kindlasti mudast vett mitu korda tühjendades. Seejärel vabastage see täielikult vedelikust, asetage see köögiviljadega pannile.

Küpseta koostisosi koos umbes 2 minutit, sageli segades. Segu põlemise vältimiseks lisage vajadusel õli.

7. samm 10-st
7. samm 10-st

Kandke keedetud kikerherned riisile.

8. samm 10-st
8. samm 10-st

Seejärel lisage liha, lisage määratud vürtside komplekt, segage hoolikalt, nii et iga element oleks ümbritsetud vürtsidega. Viska soola maitse järgi.

9. samm 10-st
9. samm 10-st

Mõne minuti pärast valage nõusse vajalik kogus vett. Kui teie praepanni maht seda ei võimalda, viige kogu kompositsioon sobiva suurusega kastrulisse või potti ja küpseta seal pilaf.

Pärast vedeliku keemist vähendage kuumust miinimumini, katke anum kaanega. Hauta pilafit umbes 25 minutit, kuni vesi kaob täielikult. Kusagil protsessi keskel laadige paar küüslauguküünt.

10. samm 10-st
10. samm 10-st

Enne serveerimist lisage Usbeki pilafile riisi ja kikerhernestega hakitud ürte.

Kanali meeldimine ja tellimine on meie jaoks parim tänu :)

Kõik meie retseptid leiate veebisaidilt: https://vilkin.pro

Kartulid küüslaugu ja sojakastmega ahjus. Maitsev ja lihtne
Kartulid küüslaugu ja sojakastmega ahjus. Maitsev ja lihtne

Hiljuti küpsetan kartuleid nii - see tuleb väga maitsev! Selliseid kartuleid sööme lisandina või ...

Sõbra retsepti järgi proovisin küpsetada kanarinda proteiinitaignas: mahlasemat liha pole proovinud (jagan retsepti)
Sõbra retsepti järgi proovisin küpsetada kanarinda proteiinitaignas: mahlasemat liha pole proovinud (jagan retsepti)

Tere, minu nimi on Oksana! Mul on hea meel tervitada kõiki, kes on minu lehte vaadanud. Loodan, e...

Miks ma riputan korteri uksepiitadele rätikud. Kasulik igapäevaelu häkkimine Aasia riikidest.
Miks ma riputan korteri uksepiitadele rätikud. Kasulik igapäevaelu häkkimine Aasia riikidest.

Tänases artiklis ma ütlen teile miks ma riputan ukselinkidele väikseid rätikuid kõigis tubades ko...

Instagram story viewer