Mis on ilus pakett, siis miks mitte süüa marineeritud ja kuidas kalapulgad põhjus maovähk? Kõik see artikkel.
Kahjuks meie ajal on raske leida kasulik tervisliku toidu kui rämps.
Muidugi, kiibid ja cola kõik on selge, kuid paljud toidud, mida peetakse kasulikuks, tegelikult sisaldavad kahjulikke lisandeid.
Aga milline on parem eemale:
1. kananuggetid
Kahjulikke koostisosi: diglütseriidid, punane number 40, karrageen.
Kananuggetid sisaldavad alati palju sünteetilisi koostisaineid, mis annavad neile omamoodi söödav ja ei võimalda teil kiiresti halveneda.
2. puuviljamahl
Kahjulikke koostisosi: fruktoos.
Isegi füüsiline 100% mahl sisaldab kuni 36 grammi suhkrut tassi, seda fruktoos - sama suhkru, mis viib nahaaluse rasva.
3. valge suhkru
Kahjulikke koostisosi: suhkur, muidugi.
Valge suhkur on eriti kahjulik, kuid suhkruroo ja suhkru kondiitritooted viia ka ülekaalulisus.
palun TELLI minu kanalil :)
4. mikrolaineahi popcorn
Kahjulikke koostisosi: trans-rasvu.
On teada, et transrasvad on väga halb süda.
5. energia
Kahjulikke koostisosi: sahharoos, glükoos, kofeiin.
Iga energia jook on tarbetult kalliks keemilise kokteili kofeiini sisaldavate tugeva tassi kohvi, suhkru ja hunnik (või magusaineid).
Muide, energia 11% suurema tõenäosusega põhjustada hambakaariest kui tavalised cola.
6. dieet koksi
Kahjulikke koostisosi: karamellvärvus, bromo- taimeõli, bisfenool A, aspartaam.
cola pudel sisaldab nii kantserogeensed värvained, sünteetilised suhkru et põhjus ülekaalulisus ja isegi kustutusvahendid!
Tsitruse jookide sisaldavad bromineeritud taimeõli, mis võib põhjustada viljatuse ja häirivad kilpnäärmes.
7. puljongikuubikud
Kahjulikke koostisosi: naatriumglutamaati, № kollase 5, kollane № 6.
Glutamaat kasutatakse kunstlikku isu, arvestades sünteetilised kollase värvained põhjustavad hüperaktiivsust ja häiritud lastel.
8. Õlis keedetud
Kahjulikke koostisosi: hüdrogeenitud õlid.
Nuggets, kalmaar, kartul... kõike, mis on praetud sügaval rasva toob kaalu. Aga see pole veel kõik: hüdrogeenitud õli, mis on praetud, võib põhjustada depressiooni ja soodustab trombide teket arterites.
9. Farm lõhe
Kahjulikke koostisosi: oomega-6 PCB.
Atlandi lõhe kõik kasvatatud põllumajandusettevõtetes ja ohtlike rasvhapete sisaldab omega-6, mis põhjustab põletikku. Lisaks maalitud roosa värvi PCB - kantserogeensed kemikaalid keelatud tagasi 1979. aastal.
10. Külm tee pudelites
Kahjulikke koostisosi: propüleenglükoolalginaat (E405).
See paksendaja, stabilisaator ja emulgaator võib põhjustada südame-veresoonkonna haiguste ja neurotoksiliseks.
11. marineeritud kurgid
Kahjulikke koostisosi: naatriumbensoaat, Kaaliumbensoaadi.
Katsed näitavad, bensoaat vreyad mitokondrid meie rakud, mis on, hävitab DNA.
12. värvitud oranži
Kahjulikke koostisosi: tsitrusviljade punane №№ 1 ja 2.
Apelsinid on sageli värvitud, et need näeksid atraktiivsemaks, küps ja "oranž". Mõlemad värvid võivad kahjustada kromosoome ja põhjustada vähki.
13. Majonees ja kastmed«McDonald'si»
Kahjulikke koostisosi: kaaliumsorbaat.
Kaaliumsorbaat peetakse kantserogeeniks sest see põhjustab mutatsioone imetajate rakkudes.
14. Külmutatud kala ja kalatooted
Kahjulikke koostisosi: t-butüülhüdrokinooni.
On säilitusainet, mis suurtes annustes võib viia maovähk.
15. näts
Kahjulikke koostisosi: butüülhüdroksüanisool (BHA).
BHA vabaneb suus närimisel, isegi kui sa sülitada närimiskummi. See säilitusaine suurtes kogustes häirib vere hüübimist ja juhtima kasvu vähkkasvajate. Keelatud UK, Jaapan ja paljudes Euroopa riikides.
16. valge jahu
Kahjulikke koostisosi: kloordioksiidiga.
See Pleegitusaine on kantserogeensed.
17. kunstlik šokolaadi
Kahjulikke koostisosi: polüsorbaat-60.
See emulgaator valmistatud maisist, palmiõli ja nafta ja kunagi rikneb. Probleem seisneb selles, et see sisaldab sageli 1,4dioksaan - aine, mis põhjustab vähi ravimiseks imetajatel.
Nimekiri läheb edasi ja edasi, aga ma arvan, et see peaks olema selge, et kui me ei hoolitse enda eest, siis rämpstoitu ainult suurem.
Hoolitse ise!
Nagu see on?
Palun jaga seda suhtlusvõrgustikes võiTELLIminu RSS feed ja pane Like! Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))
Täname, et lugemine lõpuni!