Simple nõuandeid toitumise ja dieedi pärast sapipõie eemaldamine.
Dieet pärast sapipõie eemaldamist
Sageli oleme sunnitud muutma oma toitumisharjumusi tõttu järsu halvenemise tervist.
Dieet pärast sapipõie eemaldamine on tunnustatud vajadust kõigile, kes on kannatanud sellise operatsiooni.
Erinevalt teiste süsteemidega, siis arvutatakse dieedil, see dieet ei ole konkreetse pikkus: see peab vastama kõikidele elu.
Sisuliselt toitumine pärast sapipõie operatsiooni
Põhimõte seda toidu režiimi on vältida stagnatsiooni sappi kanalid, mis ei ole koht, et koguda pärast eemaldamist põit.
Selle saavutamiseks on vaja süüa 5-6 korda päevas, ja regulaarselt, kuid alati väikestes kogustes, mis on kergem seedida ja ei põhjusta raskustunne maos.
Ka pärast operatsiooni on peaaegu täielikult loobuda tahes loomsed rasvad: nad osalesid aktiivselt lõikamise sapi.
Väga oluline on temperatuuri söömine. Liiga külm roog võib põhjustada spasmid sapiteede, et nende toidud peaksid olema väga ettevaatlikud.
Dieet pärast sapipõie eemaldamist ei sisalda praetud toidud.
Ideaalis pead kokk aurutatud, keedetud või hautatud roogasid.
Vürtsid, kontsentreeritud puljongid, suitsutatud, vürtsikas maitseained on ka liiga "raske" seedesüsteemi, nii et teil on vaja anda neile üles.
Keelatud toidud dieet
Alates oma igapäevane menüü jätta paljud tooted, mis ei suuda keha korralikult seedida abita serveri organ.
Keeldumine võimaldada neil säilitada suurepärase tervise ja säästa tervist.
Keelatud toidud dieet sisaldama:
- Marinaadid;
- suitsutatud;
- marineeritud;
- Järsk vürtsid ja maitseainesegud;
- kala, liha, konserveeritud köögivili;
- Kontsentreeritud puljongite;
- maitseained;
- Alkohol;
- küüslauk;
- rasvane liha, ükskõik vorstid, pooltooted;
- koogid, kondiitritooted;
- veise-, lamba- või sealiha rasva;
- pardi, hane, sea-, veise-;
- Kakao ja kõik tooted sellest (sh šokolaad).
Soovitatav toitumine tooted
- lahja liha (vasika-, veise-, kana, küülik);
- Puu- ja köögiviljad;
- Taimeõli;
- Kashi;
- Mahlad;
- Munad;
- Kala.
Toitlustamine pärast sapipõie eemaldamist
Kokku kalorite tarbimist ei tohiks olla liiga madal: optimaalne väärtus 2000-3000 kcal.
Toit peaks olema keedetud põhjalikult, nii et see ei olnud halb keema (see kehtib liha, kala või munade ja mõned köögiviljad).
Tabelisse tuleks serveerida soe, kuid mitte kuum või külm, mis ei põhjusta spasmid sapiteede.
Eeldatav dieetmenüüd
Kohe pärast ärkamist:
- Soe tee (tugev);
- Soojendusega kompott.
hommikusöök:
- Aedviljasalat;
- OATMEAL;
- Kartulipuder või keedukartul;
- Vinaigrette;
- Keedetud liha või kala;
- Valgu omlett paar.
Võite juua piima, tee või jahutatud mahla.
lõunasöök:
- Aedviljasalat;
- Vinaigrette;
- köögiviljasupp;
- borši ilma liha;
- kala, piim, puuviljad supp;
- Supp lihapallid;
- keedetud, hautatud liha, köögiviljade garneering.
Võite juua mahla, mahl, tee.
snack:
- jogurt;
- hapu;
- Piim;
- Kissell.
õhtusöök:
- Curd puding või hautamiseks;
- Valgu omlett maitsetaimed paar.
Enne magamaminekut:
- Kompott;
- jogurt;
- hapu;
- puuviljad.
Vastunäidustused
Dieet pärast sapipõie eemaldamist tuleb valida arst, võttes arvesse kõiki sellega seotud patsiendi seisund, eripäraga, vanus ja muud tegurid.
Kindlasti järgida soovitusi eksperdid.
Hoolitse ise!
__________________________________________________________________________________________
Nagu see on?
palunTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))