Okaspuumetsas käimine mõjutab hingamissüsteemi soodsalt. Seda teavad kõik. Kuid te ei saa mitte ainult kõndida, vaid ka teha männi "potions" ja parandada aurutamist väikeste kapillaaride ringlus ja avamine mitte ainult kaseharjaga, vaid ka raskem nõel-kuusk-siil! ;)
"Moodsate vaevuste" ennetamiseks võite ruumi pihustada pihustuspudelist okaspuudega, ruumi "värvida", pesta põrandat männiokkade lisamine, maitsete valmistamine, suu loputamine, männivee joomine, männiokkadega tee keetmine, muutes selle tõsisemaks tinktuurid ...)
Valmistame selle lihtsaima, kuid mitte vähem kasuliku männi infusiooni.
Koostis:
1. Männioks - 1-3 tk
2. Vesi - 1 klaas
3. Nelk - 2-3 punga
Ettevalmistus
Metsas jalutades haarame männioksast (keskmise suurusega). Kui teil on teega termos, siis viskame "kassast lahkumata" sinna kuusenõelu ja rüüpame tee peal aromaatset kuuma teed (+ närime vaigust ka metsakummi. Ka hea!)
Ja sagedamini võtame oksakese kaasa, leotame seda üleöö vees. Hommikul lõikame kääridega, asetame segisti konteinerisse, jahvatame nelgi ja sooja veega ja joome lonks, segades süljega. Parandab hingamist, soojendab hästi, tänu C-vitamiinile toniseerib, soodustab üleliigse lima röga... Meile meeldib!
Lõikasime ka männioksa või mudime seda kätega (otse nõelte ja oksaga) ja täidame kuuma veega, laske sellel paar tundi tõmmata ja lisage juhtumi huvides teele (me teeme sama kuusekestega, sõime ja dr. okaspuud. Isegi uusaasta puud kasutati enne puhkust! Tõsi, sellest aastast tantsime metsas elava kuuse ümber, kuid see on juba eraldi "laul").
Mõned inimesed nõuavad alkoholi, õli jms kasutamist. Nad teevad noortest käbidest ja pungadest moosi, kuivatavad nõelu ja pesevad pulbriks... Üldiselt on võimalusi. Head tervist, sõbrad! Nõelad meid kõiki aitama!
Jagage oma retsepte ja tellige kanal!
On vastunäidustusi. Teavet antakse ainult teavitamise eesmärgil.