Kõik leidlik on lihtne. Kui te ei söö paar päeva raske toiduga üle, siis tunnete ennast kõige paremini! Ja miks? Jah, sest veri ei paksene ja see on kohe tunda.
Valmistame endale sellise sidruni abijoogi, et tunda end pingestatud! (talvel joome seda kuumalt, sest külm paksendab ka verd ja veresooni spasmid ning suvel joome seda nagu lahedat limonaadi)
Koostis:
1. Sidrun - 1 tükk
2. Vesi - 1 liiter
3. Kurkum - näputäis (ilma selleta)
Ettevalmistus
Võtame sidruni, peske seda hästi (veelgi parem soodavees), lõigake "nina ja tagumik" (küljele), lõigake sidrun viiludeks, asetage blenderinõusse lisage kurkum (soovi korral võite muidugi ka mett panna, kuid "verd parandav" efekt pole päris sama!).
Valage sooja vett, jahvatage umbes 1 minut. Filtreerime pool klaasi läbi kurna, lahjendame kuuma veega ja joome väga aeglaselt väikeste lonksudena, segades enne toit (parandab maomahla tootmist), ülejäänud valatakse pingutamata pudelisse ja pannakse külmkappi (meil on piisavalt 2-3 päeva).
Mõistame, et dieet peaks sisaldama lisaks magususele ja soolasusele ka hapukust ja kibedust ning sellepärast läheb see jook pauguga, kuid saame aru, et see on väga hapu ja kindlasti ei sobi kõigile.
Head päeva, kallid sõbrad! Veel päikselisi päevi!
Jagage oma retsepte ja tellige kanal!
Teavet antakse teavitamise eesmärgil ja enne sellise hapu limonaadi kasutamist on kohustuslik konsulteerida spetsialistiga.