Talvemarjad, mida me sageli ei märka, on loodus meile lihtsalt (ja lindudele) antud, et talvekülmi kergemini taluda (need sisaldavad spetsiaalseid külmakindlaid aineid). Ja keedame kuuma marjateed.
Koostis:
1. Kalina - 1 kamp
2. Punane pihlakas - 5 marja
3. Must pihlakas - 5 marja
4. Vesi - 1 tass
5. Lemmiktee - näputäis
6. Mesi - 1 tl
Ettevalmistus
Võtame marjad (ideaalis puu otsast, kuid neid hoitakse suurepäraselt ka jahedas, heinas või rõdul), peseme, eemaldame oksad.
Vala marjad kruusi, purusta lusikaga, lisa teelehed (lisa veidi või kasuta teekannus eraldi pruulituna). Parem on kasutada mitte röstitud teed, sest seened mõjutavad peaaegu kogu pruuni teed, välja arvatud tuletaimed, mis seentele ei meeldi, ja pu-erh, sest see on "puust".
Täida kuuma veega, kata kaanega, 3 minutit, filtreeri ja joo kuuma marja teed. See marjatee soojendab kohe keha ja hinge. Head teed, sõbrad!
Jagage oma retsepte ja tellige kanal!
On vastunäidustusi (pihlakamarjad on tugevad)