Paljud inimesed kurdavad, et neil on pidev soov midagi magusat süüa (eriti õhtuti). Kuristavad end maiustuste peale, joovad siis vett, jooksevad tualetti, uni on häiritud, hommikul ärkavad nad katki ja suust atsetoonilõhnaga.
Sellele levinud probleemile on lihtne lahendus. Kurk!
Nii saabus õhtu ja tahtsin jälle maiustusi, lihtsalt koogi asemel sööme kaunilt hakitud kurki (on spetsiaalsed köögiviljafreesid, mis lahustavad köögiviljad spiraalsetes vermikellides!), ootame mõni minut ja soov maiustuste järele taandub.
Kui vaid natuke kurki, siis teeme kurgiga tervisliku salati (peaasi, et puuduvate emotsioonide saamiseks oleks kõik ilus).
Koostis:
1. Kurk - 2 tükki (rasvapõletus)
2. Salati leht - 3 tk (klorofüll)
3. Bulgaaria pipar - pool 1 tk (+ kiudained)
4. Sidrun - viil (maostimulaator)
5. Pruunvetikapulber - näputäis (soola asemel, kuid võimalik on ka hea sool)
6. Ingverijuur - 0,5x0,5 cm viil (rasvapõletaja)
Ettevalmistus
Võtame värsked köögiviljad ja rohelised (kurgid, paprika, salat), pestakse jooksva vee all, kooritakse (kontrollige alati, kas kurkides on seemneid, need on head kurgid).
Lõika viiludeks, jahvata ingver väikesteks tükkideks, salatilehed võib taldrikule lõigata või kihiti laiali laotada ja peale panna kõik ülejäänud koostisosad.
Puista salat sidrunimahlaga (kummalisel kombel see leostub), pipra, soolaga, segage. Head isu! Kingituseks värske lõhn!
Kui kasutate tavalise magusa õhtusöögi asemel regulaarselt sellist salatit, siis loomulikult algab "shtanospad"! Olgu harmoonia, ilu ja tervis meiega!
Jagage retsepte ja tellige kanal!