See jook lahjendab ja puhastab verd ning aktiveerib keha kaitsefunktsioone. Seda tehakse lihtsalt.
Koostis:
1. Ingveri juur - 1x1 cm
2. Õun - 1 tükk
3. Kurkum - näputäis
4. Vesi - 1 klaas
5. Ingveripulber - 1/3 tl
Ettevalmistus
Võtame ingveri ja õuna, peseme selle, puhastame kõigest üleliigsest (õunast ei saa luud eemaldada), lõigame õuna tükkideks, paneme kõik anumasse blender, lisage kurkum (ja efekti tugevdamiseks võite lisada ka ingveripulbrit), lisage soe vesi (võite kuuma, kuid mitte keeva veega).
Keerame seda umbes minut, filtreerime läbi kurna ja õuna-ingverijook on joogivalmis. Ta joob aeglaselt (mitte ühe söögiga), kellaajal, kui teie veri on "näljane". Tervist teile ja teie lähedastele.
(Muide, teie kasvuhoones saab kasvatada kõige väärtuslikumat ingverijuurt! Istutage väike vistrikuga juur aknalauale potti ja mõne aja pärast siirdage kasvuhoonesse "kleepige kuhugi servast" ja sügiseks kaevate hiiglasliku ingverijuure).
(Teavet antakse ainult teavitamise eesmärgil).
Jagage oma retsepte ja tellige kanal!