Kõik sõltub kilpnäärme korrektsest toimimisest! Iga endokrinoloog ütleb teile seda. Meie kilpnääre vajab joodi, millest piisab mere ääres elavatele inimestele ja kõigi teiste puuduseks. Joodi leidub vetikates (pruunvetikas, spirulina, klorella jt) ja seda saab täiendada vetikate söömisega, kuid ilma merele minemata. Neid müüakse igal pool.
Koostis:
1. Spirulina (1/2 tl pulbrit või 1 tablett)
2. Nisuidurohelised (kimp) või muud joodi sisaldavad rohelised
3. Zira (näputäis) on võimalik ilma, kuid see sisaldab ka palju joodi
4. Piparherned (paar hernest)
5. Vesi (1 liiter)
Ettevalmistus
Võtame rohelised, pestakse, lõigatakse väiksemateks tükkideks, pannakse segisti konteinerisse, lisatakse toatemperatuuril sinivetikad (spirulina), köömned, pipar, vesi. Me keerame selle, filtreerime, saate rohelise koogi uuesti uue veega keerata. Head tuju! Sellise kokteili regulaarsel kasutamisel tunneb kilpnääre end hästi ja on rahul! (pole kõigile võimalik)
Jagage oma sõpradega ja tellige kanal, et mitte jätta kasutamata kõige kasulikumat!