Ebatavaline suvel salat avokaado ja maasikatega

Admin

click fraud protection

Lugupeetud liitujat, ma tahan pakkuda ebatavaline salat kaks minu lemmik toidud, avokaadod, maasikad. Avokaado puu on üsna huvitav, on peaaegu neutraalne maitse, nii et see on lihtne sisestada koostisosad nii soolaste ja magusate roogade.

Spinat - roheline samal tasapinnal, sest see kohandub põhitoode. Maitse see salat on väga huvitav, soovitan proovida.

KOOSTISOSAD
Avokaado 1 tk.
Maasikas 200 g
spinat 30 g
Taimeõli 2 tl
sidrunimahl 1-2 tl
mett või suhkrut 1 tl
sinepi 1/4 tl (Valikuline)
seesamiseemnete (valikuline)

Retsept salat maasikate ja avokaado

Kuju lõigates oma pick valisin ma plaat. Kuna maasikaid välimus ilus.

SALAT

Loputage ja kuivatage spinati lehed. Kui sulle ei meeldi suured lehed saab murda neid või lõigatud.

Eemaldage pit alates avokaado, lõika see pooleks.

Avokaado ja pesti maasikate lõigatakse õhukesteks viiludeks.

Pane kõik kaussi viilutatud tooteid.

FILLING

Sega õli, sidrunimahl ja mesi.

Lovers vürtsikas maitse, võite lisada veidi sinepit.

fill salat ja kõik hoolikalt segada.

Soovin teile Head isu!

Üksikasjad ja nüansse valmistamiseks vt videoklipp.

VIDEO Retseptid

Kui soovite retsepti, laykayte ja jagada sõpradega sotsiaalseid võrgustikke.

Chitmil kaalulangus.
Chitmil kaalulangus.

Foto allikas - Yandex. pildidMe räägime täna teiega umbes chitmile? I, mis oli kaugel fitness, to...

Uusaasta tabel 1000 rubla. Kaks menüüvalikuid
Uusaasta tabel 1000 rubla. Kaks menüüvalikuid

Eriti meie lugejad, ma tegin kaks versiooni uusaasta menüü 4-5 inimest. Maksumus pidulaud ei ület...

Avastasin uue kiire piruka retsepti: rippin lihtsalt pitaleiba ja täidan keefiriga (ma ei määrinud isegi käsi, jagan)
Avastasin uue kiire piruka retsepti: rippin lihtsalt pitaleiba ja täidan keefiriga (ma ei määrinud isegi käsi, jagan)

Toetab doktor Zeta. Tervitused kõigile minu kanali lugejatele! Minu nimi on Christina ja mul on v...

Instagram story viewer