Kevad! Young Krapivka meid tagasi! Inimesed ütlevad, et nõges asendab 7 arstid! On aeg lisada see oma dieeti. Nõges meister sisu räni! Noorte Nettles hea pigistada mahl mahlapress suupiste, süüa nõges supp, lisada supp, Kaukaasia teha Kurz nõges (see väidetavalt pelmeenid). Samuti võib kuivatada nõges lehtedega, hakkimiseks ja kasutada seda maitsestamiseks nõusid, isegi kuivada ja teha pulber puhastamiseks hambad. Üldiselt paljud maitsetaimed kustutatakse pulbris lihtne kasutada ja minna täiesti ilma jäätmete, mitte aurutatud. Seal on punkt, et kõikjal kirjutada, et nõges pakseneb veres, kuid tegelikult kõik toidu pakseneb veres, nii et sa tead! Seetõttu või ei viitsinud palju sellest. Kõik kõigepealt alati proovida ette kujutada natuke ja kuulda vastust keha. Läksin või ei lähe...
koostisosade
1. Nõges (värsket)
2. Banaani (makrell)
3. Apple (happeline)
4. Birch mahla (või vesi)
valmistamise meetod
Pick noorte Nettles kinnas, pane kaussi, kupatatud keeva veega paar sekundit seda parandada kipitsus ja äravoolu vesi. Pane blenderisse, lisa banaan, õun ja Berezovka (või vesi). Blender 1 minut ja nõges smuuti on valmis! Söö ja tellida!