Sa tahad oma lapse sööma rohkem kasulikud ravimtaimed, kuid ta lükkab teda ja ta eelistab halb komme ja küpsiseid? On lahendus! Võite teha elu põhjal putru rohelised, kuid ta ei saa aru, et söömine rohelised!
Koostis:
1. Banaani (1 tükk)
2. Maasikaid (10 marjad)
3. Spinat salat (väike kimp)
4. Linaseemne (4 spl)
5. Kuraga (3 tk)
6. Rosinad (10-15 rosinad)
7. Vesi (1 tass)
Kõik need komponendid parandavad seedimist ja küllastada lapsed ja täiskasvanud organismi kogu vajaliku vitamiinide (eeldusel muidugi, et nad on hästi pestud!)
valmistamise meetod
Meil on valmis kõike õhtul hommikul mitte kaotada vääris minutit. Leotada üleöö vees, linaseemned, eraldi leotatud kuivatatud aprikoosid ja rosinad. Sisse hommikul pesta maasikad, pane segisti, me peaks minema linaseemnetest, kuivatatud aprikoosid, rosinad, spinat ja salat. Seejärel lõigatakse banaan, esimesel poolel lubatud mikserisse ja teine pool jätta teha näost plaat välismaalane last kasvatada uue hommikusööki teda! Kõik hommikusööki on valmis! Tere hommikust! Teil on võimalik helistada jaoks armastatud laps ja ütle talle seda juhul õpetlik lugu, mis tuli tema lauale, see välismaalane. Loodame, et laps hindavad oma loovust!
Telli kanali, et mitte miss kõik lõbus!