Brokkoli on kuninganna kõik kapsad! See on kasvajavastane aine sulforaphane harv vitamiin U, mis takistab välimus haavandid. Brokkoli on kujuline seene või tuumaplahvatus, pisaravool kõik vaenlased oma tee! See sort kapsas sisaldab vähe kaloreid ja kõrge kiudaine ja soodustab kaalukadu. Teeme lihtsa, kuid bioloogiliselt aktiivseid püreesupp brokoli, kuid see ei kokk nagu ka enamik ja tappa toitainete ja teha syroedchesky PCMF võimalus ennetamiseks ja väetada samal ajal oma sõbraliku mikrofloora.
Koostis:
1. Brokkoli (beam)
2. Küüslaugu (1 küüs)
3. Avocado (pool)
4. Till (puchochek)
5. Mandlid (5 tk)
6. Vesi (klaasist)
7. Punane ja must pipar (näputäis)
valmistamise meetod
Tegime brokkoli ja tilli, pesti pannakse segistisse topsi lisati avokaado (nahata). Jah! On retsepte ja nahk). Peame küüslauk (eelnevalt leotatud riis vees oleks lihtsam puhastada) - see fishechkami! Siis istutatud mandlid, pipar, kink ühtlaseks, valatakse tassi kaunistatud brokoli õisikud ja head isu keha hea!
Jagage oma sõpradega ja tellida kanal!