Ainult mõned pool tundi ja kõige maitsev roog on valmis. Pollack osutub väga õrn, mahlane meeldiva kreemjas maitse, noh, lihtsalt maitsev! Kindlasti proovige, siis kindlasti meeldib see!
Millised on koostisained vaja:
Kala Pollock - 2 tk
Hapukoor - 200g
Küüslauk - 3-4 küünt
Soola maitse
Pepper / vürtsid kala maitse
Jahu rullida kala
rohelus
taimeõli
Me puhastame kala ja lõika fileed, et puudusid luud. Filee lõigata väikesteks tükkideks. Kui te käpard butchering filee ei ole aega või ei tunne, lihtsalt tükkideks lõigata.
Sega jahu must pipar ja konditustatud kala. Kui soovite, võite lisada vürtse, mis on populaarsed.
Pieces mintai praetud taimeõlis pannil mõlemalt poolt kuldpruuniks. Kui te ei söö praetud, sa ei saa pollak praadida ja küpseta ahjus või lihtsalt välja pandud.
Nüüd kala lisate hapukoor, sool ja purustatud küüslauk. See läbib vajutage või peeneks hakkida. Segage õrnalt kahjustamise vältimiseks kala. Palvel koorekastmes, võite panna natuke vibu.
Pan cover kaanega ja keeda keskmisel kuumusel 5-10 minutit. Pakume, puista maitsetaimed, mis tahes garneering, salat. Head isu, mu kallid sõbrad!