Hea päev, kehakaalu!
Ma tahan teiega jagada retsept punapeet pealagi - õrn ja terav vähe.
Varem enne okoloPP Ma armastasin keedetud peet küüslaugu ja majoneesiga... nii Nami musta leiba.
Aga nüüd, ma peaaegu unustasin olemasolu majonees, kuid küüslauk svekolki taha. Täida hapukoore, jogurti... et midagi on valesti, vaid ka maitsev, see on võimalik).
Ja siin on retsept, et pakute täna tuli minu maitse järgi.
Peame:
- keedetud peet - umbes 200 grammi,
- keedetud muna,
- juust - umbes 100 grammi,
- 2 väikest küüslauguküünt,
- soola ja pipart maitse.
- lemmik rohelised.
ettevalmistamine.
Esimene asi, mida teha - keema peet ja munad.
Ja siis lihtsalt segisti panna kõik koostisosad ja segage hästi.
Ma kasutasin blender, kuid hõõrutakse küüslaugu ja juustuga (otsustas ohutu).
Soola ja pipart maitse ja lisage hakitud maitsetaimi.
Ma ei olnud rohelus ja roheline sibul, ma ei saa lisada ennast pasteet lihtsalt puista võileiva.
Nagu alati, lihtne ja maitsev. Kõige raskem oodata, kui keema peet.
Head isu!
KBZHU: K - B 120,6-8,2 M - 5,56 U - 6,76
Telli minu kanal Kui olete huvitatud ma lähen oma teed kaalulangus umbes õigest toitumisest.
Ärge säästa meeldib, toetada mind!
Ma ei pretendeeri olema ekspert PP. Just jagada kogemusi. I "OkoloPP"!
Retsept pärineb Instagram lehekülg Julia Ushakova.