Kuidas valmistada maitsvat kerget suppi, kulutamata selle valmistamisele palju aega. Mulle ei meeldi suppe keeta, aga pean, nii et kui leian kiire retsepti, hoian seda kindlasti enda jaoks. Selles artiklis olen kogunud kõige populaarsemad retseptid, mis kõigile eranditult kodus meeldivad.
Tomatisupp hakkliha ja läätsedega
Koostis: mis tahes hakkliha 200 grammi, sibul 1 tk, porgand 1 tk, peotäis läätsi või riisi, tomatipasta 1 spl, ürdid, sool, vürtsid
Kuidas süüa teha: Prae hakkliha taimeõlis kastrulis, kus supp keema läheb, lisa sellele sibul ja porgand, prae uuesti. Seejärel lisage teravilja ja vett, soola, vürtse. loorberileht, küpseta, kuni teraviljad on küpsed.
Lillkapsa supp krutoonidega
Koostis: 250–300 grammi lillkapsast, 200 grammi kartulit, 1 sibul, 250 ml kanapuljongit, 100 ml koort, maitse järgi soola
Kuidas süüa teha: prae sibul taimeõlis läbipaistvaks, seejärel lisa sellele kartul ja lillkapsas. Vala kanapuljong nii, et see vaevu katab köögivilju, küpseta, kuni kartul on pehme, tükelda sisse kartulipüree. Lisa koor ja lase uuesti keema tõusta. Serveeri krutoonidega.
Kuum gazpacho kanapuljongiga
Koostis: küpsed tomatid 4-5 tk, sibul 1 tk, paprika 1 tk, tomatipasta 1 tl, kanapuljong 200 ml, sool, kuiv küüslauk, kuiv basiilik, must pipar
Kuidas valmistada: prae sibul potis, seejärel lisa hakitud paprika ja prae veel 3 minutit. Seejärel lisa kooritud ja kuubikuteks lõigatud tomatid, tomatipasta ja kanapuljong. Küpseta umbes 10 minutit ja seejärel jahvatage segistiga, lisage sool ja vürtsid ning kuumutage uuesti üle tule.
Supp krabipulkade ja munaga
Koostisosad 1 liitri vee kohta: krabipulgad - 1 pakk, kanamuna - 1 tk, sibul - 1 tk keskmise suurusega, tomatipasta - 1 supilusikatäis, paprika ja kuiv küüslauk, sool ja pipar maitse järgi
Kuidas süüa teha: Kuumuta vesi keemiseni, lisa võis praetud sibul, seejärel hakitud krabipulgad ja tomatipasta. Sega muna ja vala õhukese joana pidevalt segades. Lisage vürtsid, sool. Serveeri rohelise sibulaga.
Kuidas teile retseptid meeldivad? Kas teete süüa?
Täname tähelepanu eest ja tellige kanal, ees on palju huvitavat! Ära unusta meeldimist 👍 ja jaga artiklit oma sõpradega!
Ole tervislik!