Kevad on täies hoos. Kõik sulab! Paljud tühjad talvekeldrid, tee ruumi uuele saagile (näiteks: kasepudelitega pudelitele).
Nüüd valmistame iga päev intensiivselt puuviljajooke, kompotte ja kokteile külmutatud puuviljadest ja marjadest (kes tahab sügavkülmast välja visata puuvilju, marju jne) parem too meid, me armastame neid!)
Koostis:
1. Kalina - 3-5 kobarat
2. Sõstar - peotäis
3. Mesi - 2 supilusikatäit
4. Vesi - 1 liiter
(saab valmistada muudest marjadest ja puuviljadest, mis on)
Ettevalmistus
Saime marjad kätte ja asetasime segisti konteinerisse (15 minutit pärast sulatamist kaotavad need mõned kasulikud omadused), lisasime mett ja lisasime sooja vett.
Klopi umbes minut, kurna läbi viburnumi seemnete suurte aukudega kurna ja kõige kasulikum vitamiinikokteil on valmis.
Joome väikeste lonksudena ja saame kätte kõik vitamiinid (pärast happeliste jookide joomist ärge unustage suud loputada, sest marjahapped pole hambaemaili jaoks kasulikud).
Jagage oma tervislikke retsepte ja tellige kanal!