Küla sõber õpetas mulle vitamiinide segu valmistama: nüüd teen seda igal aastal kogu kevade, sügise, talve ja ei jää haigeks (10 minutiga)

Admin

click fraud protection

Kui akna taga on +35 kraadi, ei tähenda see, et ma lõpetaksin sidruniga kuuma tee joomise ja magaksin suleteki all. 😂
Nali on võetud saidilt anekdoty.ru

Tervitused kõigile minu kanali lugejatele! Minu nimi on Christina ja mul on väga hea meel teid oma kokakanalis näha.

✅ Täna jagan lihtsalt imelist vitamiinide segu (jooki), mis tõstab hästi immuunsust ja kaitseb mind nohu eest. See valmib kiiresti ja on ka väga maitsev. Eriti kevadel küpsetan ja joon seda tervislikku jooki sageli.

Vitamiinijook immuunsuse tugevdamiseks
Vitamiinijook immuunsuse tugevdamiseks

Külasõber õpetas mulle, kuidas seda imelist jooki teha. Neil on tuntud naabruskonna toidupoed, kust naine neid tooteid ostab. Ta luges retsepti pikka aega ajakirjas "Health".

👉 Selline vitamiinisegu aitab kehal võimalikult kiiresti paraneda, kui äkki külmetushaigus "kinni jääb". See segu on lihtsalt vitamiinide ja mineraalide ladu! Vaata ise.

Kuidas suurendada immuunsust

Läheme kokkamise juurde!

Sõbrad, jätan toodete loendi esimesse fikseeritud kommentaari (et mitte kogu artiklist läbi otsida) ja artikli lõppu jätan ka lühikese videoretsepti, vaadake, see teile meeldib. Ootan teie kommentaare video kohta, olen tänulik “tervisliku” kriitika eest.

Võtan külmutatud astelpaju, panen kastrulisse ja täidan veega nii, et marjad oleksid täielikult kaetud. Panen selle pliidile ja kuumutan 3 minutit.

Astelpaju

Purustan marjad kartulipurustiga.

Astelpaju eelised

Lõikasin värske ingveri ringidesse.

Ingver

Lõikasin sidruni ringidesse ja siis pooleks.

Sidrun

Lõikasin ka pool apelsinist ringidesse ja siis pooleks.

Oranž

Teisest poolest pigistan mahla välja, võtan lusikaga viljaliha välja ja pannile astelpajuni.

apelsinimahl

Lisan vett mahuni 2 liitrit. Nüüd saate lisada veel kurkumit.

Hõõgveini jaoks võtan vürtse (kardemon, nelk, ingver, sidruni- ja apelsinikoor, tähtaniis, piment).

Vürts

Panin poti pliidile ja viisin sooja olekusse. Liiga palju keeta ja kuumutada pole vaja, muidu ei saa me nii palju vitamiine. Kerige fotot (paremal veel kaks). 👇

Immuunsust suurendav tee
Immuunsust suurendav tee
Immuunsust suurendav tee

Lase tõmmata. Valmis joogile lisan mett ja joon tavalise tee asemel. Kuidas teile see vitamiiniretsept meeldib? Ootan teie kommentaare. Tellima"CULINARY MIX".Ja siin on video retsept 🔻

Belgia VOHVLID suvikõrvitsast! Ma ei väsi nende tegemisest kunagi!
Belgia VOHVLID suvikõrvitsast! Ma ei väsi nende tegemisest kunagi!

Belgia suvikõrvitsa vahvlidBelgia suvikõrvitsa vahvlidVäga ebatavaline ja väga maitsev suvine mag...

Mandariini ja kiivi moos
Mandariini ja kiivi moos

#mängud Inspiratsiooni eest tänan meie saidi @yana_multivarka autorit Yana MultivarkaKoostis: väi...

Šokolaadikoogid nutellaga
Šokolaadikoogid nutellaga

Palun edaspidi võita, kes plaanib kilo zayvih kilosid lita peale visata🤭 Ale, see on veel maitsva...

Instagram story viewer