Ainevahetus kell 20: nädal aega ei pääse sünnipäevadelt välja, istud kiibide ja koolaga diivanil, pühapäeval jooksin bussile järele - miinus kaks kilo.
Ainevahetus kell 30: sa ei lahku kardiovarustusest nädal aega, istud kapsaga vee peal, pühapäeval tundsid biskviidi lõhna - pluss kilogramm. 😅
Nali on võetud saidilt shytok.net
Tervitused kõigile minu kanali lugejatele! Minu nimi on Christina ja mul on väga hea meel teid oma kokakanalis näha.
✅Kas soovite tavalisest kapsast midagi uut valmistada? Kas see oleks maitsev, eelarvesõbralik ja isegi kiiresti valmistatav? Leidsin selle retsepti! See kapsaroog on meie perele väga meeltmööda. Ma küpsetan seda hommiku- või õhtusöögiks. Maitsev, nii kuum kui külm.
Isegi need, kellele kapsas ei meeldi - nad söövad seda rooga väga hea meelega ja küsivad isegi lisandeid. Kontrollitud rohkem kui üks kord.
Teeme juba süüa!
Sõbrad, et jätan toodete nimekirja esimeses kinnitatud kommentaaris. Ja artikli lõpus postitan lühikese videoretsepti, heitke pilk peale. Luban, et teile meeldib see! Ja kui midagi äkki ei meeldi, kirjutage kommentaaridesse. Oleksin tänulik teie nõuannete eest 😉
Hõõru kapsast jämeda riiviga. See on väga mugav moodus selle roa jaoks kapsast jahvatada. Kapsas valmib kiiresti ja midagi ei krõbise.
Maitseks lisan paar muna, soola ja pipart.
Lisan jahu ja segan.
Ma soojendan panni taimeõliga, levitan kapsa tainas (jaotage ühtlaselt).
Soovi korral võite nüüd kasvõi lisavarustusena jääseemnetega puista seesamiseemneid. Sulgen kaane ja keedan 10 minutit tasasel tulel.
Kerige fotot alla (paremal veel 2).
Keeran selle taldrikuga ümber (igaks juhuks, et midagi laiali ei läheks). Sulgen kaane ja keedan veel 7 minutit.
Lõika portsjoniteks ja serveeri hapukoorega. Naudi oma einet! Kuidas teile selline kapsa keetmise viis meeldib? 😍
Mul oleks hea meel saada teie meeldimisi ja kommentaare! tellige kanal "CULINARY MIX" . Ja siin on video retsept 🔽🔻 ⤵️