See nektarijook on valmistatud külmutatud võililleõitest (saab valmistada värsketest ja leotatud kuivadest).
Koostis:
1. Võililleõied - peotäis (maitsvam kui kevad)
2. Vesi - 1 klaas (kasulikum kui sulatatud vesi)
Ettevalmistus
Kevad on aeg teha võilillenektareid. Ja külmal talvel saate valmistada tervislikke päikeselisi jooke! Külmutame (valmistame) võililleõisi eelnevalt külmutavas rinnas (teeme seda külmutades neid lihtsalt kotis kiirelt külmutades).
Võtsime lilled välja, asetasime segisti konteinerisse (soovi korral lisasime looduslikku magusainet, mett), millele lisati sooja vett. Umbes minutiks purustatud, filtreeritud läbi kurna ja võilillejook on valmis.
(Sellist lillenektarit joome perioodiliselt tervise ja lõbu huvides hommikul hunnikus ning talvel ja suvel). Valmistame võililleõitest ka mett, kuivatame neid taimeteedesse lisamiseks ja võilillejuurtest valmistame kohvi.
Päikselist meeleolu, kallid sõbrad! Talvel ja suvel palju sooja valgust :)
Jagage oma tervislikke retsepte ja tellige kanal!
On vastunäidustusi.