Erinevates maailma osades on inimesi on suurendanud vanusepiirang 100 aastat! Kuidas nad seda teevad ja mida sa pead tegema, on meil täiendavalt analüüsida.
Valik tooteid pikka ja aktiivset elu
Mõned osalejad valik ei ole kättesaadav enamikule venelased, kuid on ka neid, mida võib leida poelettidele.
Nii et te lähete!
tee
Budistid eelistavad rohelist teed.
Imeline roheline tee peitub sisu catechins bioaktiivsed aine, mis takistab ateroskleroosi arengut ja teatud tüüpi vähk.
Tahaksin märkida, et must tee aine puudub, kuna hävitatakse ajal tootmist.
Daily teetseremoonia võib saada mitte ainult moodne moehullus, vaid aitavad ka pika ja õnneliku elu.
õunad
Jah, kujutage ette, nagu iga päev igas kodus ja on väga taskukohane kõik eelarved toode on võimalik laiendada meie päev.
Muide, India, teiselt poolt, see peetakse väga kallis õunu. Kvertsetiin sisalduv õunad, on võimeline pärssima vähirakkude kasvu, ja see on hea ennetamiseks Alzheimeri tõbi.
Lisaks sisaldab õun vitamiine ja mineraalaineid, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja südame-veresoonkonna süsteemi.
Mis võiks olla parem kui snacking õun, tuues nii palju head?
banaanid
Teine lihtne puu, mis on sageli olemas köögis paljud inimesed meie suur riik.
Kogus magneesiumi sisaldub banaan on üks kuuendik ööpäevasest vajadusest.
See näitab suurenemist stressi ja leevendab lihaste spasmid.
avokaado
Kirjed vitamiini E. Jälgida vananemise meie keha rakud, pikendades meie elu ja tervise edendamine.
Suur hulk retsepte sisuga avokaadod aitab teha selle toote asendamatuks oma dieeti.
seller
soovitas lisada toitumine Vähihaigete iidse meditsiini India, Hiina ja Tiibeti seller. See on tugev vahend, et tugevdada närvisüsteemi ning stimuleerida söögiisu.
Maagiline mõju neerudele ja maksale teeb selle toote hindamatu.
Nagu kallid kui aroom sellerisupp, mis võib olla suurepärane külaline oma söögilaud.
papaia
Papaya on raviomadused naise keha. Tarbimine papaia aitab lahendada paljusid günekoloogiliste probleemidega.
Alates piimjas mahl toored puuviljad papaiini, mida kasutatakse, et parandada seedimist. Troopikas, papaia kasutatakse antihelmintikumile.
Ja oma köök papaia on väga kasulik maitsev ja tervislik salat.
Chiku
Chiku on tuntud oma märkimisväärset kasu seedesüsteemi. Toored puu kasutatakse lõpetada kõhulahtisus (küllastumise tõttu puu tanniini).
Nice arsti ebameeldivaid häire organismis.
guajaav
Champion sisu vitamiini C.
Guajaav on kõige võimsam antioksüdant looduses.
Päevadoosi guajaav puu võimalik normaliseerida vererõhku ja parandada südame funktsiooni. Ja saada ebatavaline asenda sidruni ja laimi.
karamboolasid
Karamboolasid on võimalik taastada ja säilitada närvisüsteemi.
Ka regulaarne tarbimine see puu aitab parandada reproduktiivset funktsiooni keha ja parandada töö kilpnääre.
mango
Mango on pikka aega kasutatud raviks koolera ja katk, ja nüüd on suurepärane looduslikud omadused, võib positiivselt mõjutada kuse. Samuti mango on tugev verejooksu peatav. Mangomahl kasutatakse ägeda dermatiidi. Maitsev ja tervislik toode.
granadilli
Nagu paljud eksootilised puuviljad, kannatuslille viljad sisalduv tohutu toitaineid.
Mineraali, passionfruit suuresti liider kaaliumisisaldusega, raud, vask ja tsink.
Lisaks kannatuslille viljad sisaldab palju C-vitamiini ja PP. Selline väga erinevaid toitaineid muudab see puu on väga väärtuslik inimkeha.
Regulaarne tarbimine Granadilli on võimalik pikendada noorte, parandada naha seisundit, tugevdada juukseid ja toimimise parandamiseks närvi- ja südame-veresoonkonna süsteemi.
Keegi kahtlusi, et tarbivad suures koguses eespool nimetatud toodete kasulik organismi.
Kahjuks kogu nimekirja tooted ei ole saadaval kõigile ja mitte alati.
Aga ärge unustage, et iga päev puuviljasalat - isegi õun ja banaan meega lusikas - ei saa ainult palun teid hommikusöögiks, kuid ka pika elueaga.
Sa tervise ja pikaealisuse!
Nagu see on? Jaga oma sõpradega registreerida ja pane Like!
Palju huvitavat ja mitte ainult toidu >>>SIIN
Täname Huskies jaliikmelisus!
Kõik parimad!