Türgi tomatisupp kikerherneste ja pelmeenidega mitmekesistab teie tavapärast dieeti

Admin

click fraud protection

Retseptid kogu maailmast aitavad teil oma dieeti mitmekesistada. Türgi köök on tuntud oma eriliste maitsete poolest tänu erinevatele vürtsidele. Hoolimata nende loomise keerukusest, võite ikkagi leida retsepte, mida kõik saavad valmistada.

Punase supi keetmine kikerherneste, veiseliha ja väikeste pelmeenidega. Heleduse ja rikkaliku maitse saamiseks lisage salcha, tomatipasta, sidrunimahl ja erinevad vürtsid. Kasutage kindlasti kuiva piparmünti: hautage seda õlis, nii et see avaldaks oma lõhna täiel määral.

Türgi supil on hapukas maitse ja väljendunud teravus. Soovi korral vähendage pipra kogust.

Koostis:

  • Veiseliha - 350 gr.
  • Kikerherned - 150 gr.
  • Väikesed pelmeenid - 250 gr.
  • Tomatipasta - 2 supilusikatäit
  • Salcha pipar - 1 spl
  • Või - ​​20 gr.
  • Kuiv piparmünt - 2 supilusikatäit
  • Vesi - 2 liitrit.
  • Sidrun - ½ tk.
  • Jahvatatud punane pipar - maitse järgi
  • Sumy - 1 tl
  • Soola ja pipart maitse järgi
 1. samm 11-st
1. samm 11-st

Türgi tomatisupi valmistamiseks valmistage vajalikud toidud.

2. samm 11-st
2. samm 11-st

Leota kikerhernesid üleöö või mitu tundi vees. See võimaldab tal paisuda, mis tähendab, et see valmib kiiremini.

3. samm 11-st
3. samm 11-st

Pane pott tulele. Vala vette. Loputage veiseliha, asetage terve tükk kastrulisse. Pärast keetmist eemaldage vaht, soolake puljong.

4. samm 11-st
4. samm 11-st

Viska kikerherned koos lihaga. Keeda koos umbes 90 minutit, kuni herned ja veiseliha on küps.

Kui liha on pehme, võite selle välja võtta, tükkideks lõigata ja tagasi puljongisse tagasi viia.

5. samm 11-st
5. samm 11-st

Seejärel lisage puljongile tomatipasta ja pipra salch. Segage hästi, lahustades komponendid vedelikus nii palju kui võimalik.

6. samm 11-st
6. samm 11-st

Visake puljongisse väikesed külmutatud pelmeenid, segage.

7. samm 11-st
7. samm 11-st

Pange paralleelselt tulele praepann, sulatage selles või, lisage kuiv piparmünt.

8. samm 11-st
8. samm 11-st

Prae tasasel tulel mitte rohkem kui 1 minut. Rahapaja peaks olema õliga küllastunud ja avaldama selle täielikku maitset. Kui te seda üle küpsetate, on see mõru maitse.

9. samm 11-st
9. samm 11-st

Pange piparmünt ja või kastrulisse. Mõne minuti pärast ujuvad pelmeenid pinnale. Keetke supp ja eemaldage kohe tulelt. Kõige lõpus pigistage sidrunimahl välja, lisage kõik määratud vürtsid.

10. samm 11-st
10. samm 11-st

Türgi tomatisupp kikerhernestega on valmis.

11. samm 11-st
11. samm 11-st

Head isu!

Autor: Svetlana Denisova

Huvitavad artiklid:

Teadlased on öelnud, miks ei tohiks süüa palju mune
TOP-8 tooted ummistunud veresoonte puhastamiseks
Nimega 6 toitu, mis kiirendavad ainevahetust pärast 50. eluaastat

Meeldib, kommenteerida, jagada suhtlusvõrgustikes,tellige meie kanalon meie jaoks parim tasu!

Head tervist ja kulinaarset inspiratsiooni :)

Sinu sõber ja abistaja, Vilkin!

Vitamiinipreparaadid ingverist, sidrunist ja meest, mida valmistan terve aasta sügisel ja talvel (kulutan mitte rohkem kui 10 minutit)
Vitamiinipreparaadid ingverist, sidrunist ja meest, mida valmistan terve aasta sügisel ja talvel (kulutan mitte rohkem kui 10 minutit)

Sidrun on teie tervisele väga kasulik, eriti kui see on taala sidrun.Anekdoot on võetud saidilt a...

Soolaheeringas nagu keegi teine, keda ma tunnen: väga mugav viis, eriti enne pühi (jagan)
Soolaheeringas nagu keegi teine, keda ma tunnen: väga mugav viis, eriti enne pühi (jagan)

Ma ei lisa vett, kuid ka seda meetodit ei saa nimetada "kuivaks".HeeringasKuidas süüa tehaRäime o...

Kuidas kasvatan ilma maata aknalaual rohelist sibulat. Lihtne viis
Kuidas kasvatan ilma maata aknalaual rohelist sibulat. Lihtne viis

Minu roheline sibul kasvab aastaringselt, sest ma kasvatan neid ise aknalaual. Ja ILMA MAATA! Ma ...

Instagram story viewer