Liigesevalu - põrgulik ebamugav. Ja peaaegu vältimatult: probleemid põlved, õlad, põlved ja randmed kaasas peaaegu igaüks, kes istub arvuti kogu päeva.
Eriti tugev, need probleemid hakkavad avalduma pärast 45 aastat.
Aga mis siis, kui valu hakkab ilmuma 25-30? Kas selles vanuses probleemid?
Clean töökeskkond, liigesevalu võib olla ka teisi mitte-arvuti ja istuv eluviis põhjused.
See trauma ja ülekoormus ja luumurrud ja artriidi ja reuma.
palun TELLIminu kanalil :)
Siin on retsept Vene rahvameditsiinis. See sisaldab ainult kõige põhilised koostisosad.
Ja see aitab on õigus esimese taotluse.
Koostis:
- 1 tl mett;
- 1 tl sinepit (vürtsikad);
- 1 tl peent soola;
- 1 tl vett.
Ettevalmistus:
Segage kõik koostisosad, viies neid homogeenset segu. Seejärel valage see tühja purgi kreemi kätele või muu paketi.
Application:
Kui tunned pärinevad nende ühise ebamugavust, vaid mustamine see "koor" valus koht järgmiseks korraks. Siis katta see kilekotti ja top povyazhite soe sall. On soovitav, et viimane on valmistatud villast.
See kompress peaks olema paigas ja pool kuni kaks tundi. See on parim seda protseduuri korrata enne magamaminekut liigesed saavad lõõgastuda pärast "ravi". Hommikul loputada "koor".
Seda protsessi korratakse 4-5 päeva järjest.
Te tunnete mõju pärast esimest korda, nii et sa ei pea motiveerida.
Bazhno meeles pidada, et väga segu tuleks hoida külmkapis, mitte kauem kui 5-6 päeva.
Kasulik video:
Arthritic võimlemine - Bottom! Harjutused Joint Video
Nagu see on?
Palun jaga seda suhtlusvõrgustikes võiTELLIminu RSS feed ja pane Like!
Sa ei ole raske, kuid ma olen õnnelik :)))