Krevettide kombinatsioon konserveeritud maisiga on paljudes peredes peaaegu lemmik. Pakun ette valmistada maitsva, mahlase, kerge ja samal ajal kõrge kalorsusega salati, mis meeldib kõigile eranditult.
Koostis:
- Tiigrikrevetid - 150 g
- Konserveeritud mais - 100 g
- Värske kurk - 100 g
- Kana muna - 3 tk.
- Majonees - 2 supilusikatäit
- Sool maitse järgi
- Ch.m. pipar - maitse
- Kõva juust - 50 g
- Lean õli - 1 tl
Kuidas süüa teha:
Krevettide ja maisisalati valmistamiseks valmistage kogu vajalik toit. Eelnevalt sulatage krevetisabad. Pange kanamunad keema, pärast keeva veega keetke neid mitte kauem kui 10 minutit, seejärel jahutage külmas vees, koorige need. Peske ja kuivatage värske kurk.
Kõigepealt peate krevetid küpsetama. Neid saab keeta, kuid ma eelistan neid kergelt praadida minimaalses koguses lahjas rafineeritud õlis, kuna see maksimeerib nende maitset.
Niisiis, prae sabasid 1,5 minutit mõlemalt poolt. Jahutage need maha, koorige lahti ja ärge unustage soolte.
Koorige kurk sabast, lõigake õhukesteks ribadeks või kuubikuteks. Pange sügavasse kaussi, lisage riivitud kõva juust.
Avage maisipurk. Tühjendage vedelik, kandke terad salatile.
Lõika krevetid suurteks tükkideks, valage ülejäänud koostisosadega kaussi.
Maitsesta maitse järgi soola ja pipraga. Maitsesta salat usaldusväärse tootja maitsva hea kvaliteediga majoneesiga. Sega kõik korralikult läbi.
Kui kavatsete roogi serveerida kindlal ajal, siis peate vahetult enne serveerimist seda tankima, et kurgid ei laseks mahla välja ja ei muudaks salatit vesiseks.
Salatit saab serveerida portsjonitena, asetades selle serveerimisrõnga abil taldrikule.
Nautige!
Autor: Tatjana Tšudovskaja
Huvitavad artiklid:
10 parimat kaltsiumi toiduallikat
TOP 7 tooted, mis pikendavad noorust
8 toitu, mis põhjustavad dementsuse
Meeldib, kommenteerida, jagada suhtlusvõrgustikes,tellige meie kanalon meie jaoks parim tasu!
Head tervist ja kulinaarset inspiratsiooni :)
Teie sõber ja assistent Vilkin!