Täna teeme soolte puhastamiseks oranži nühkimist ja samal ajal ka näonahka (nahk on ju soolte peegel). Kõik kehas on nii omavahel ühendatud... On mõttetu hõõruda mõnda vananemisvastast kreemi nahka, kui peensooles on ladestusi (ja neid on ummistunud toidu tõttu 80% -l inimestest). Seega, kui soovite, et nahk oleks terve ja puhas, peate hoolitsema "prügikasti" puhtuse säilitamise eest.
Koostis:
1. Lina seeme - 2 supilusikatäit
2. Rosinad - 3 spl. lusikad
3. Apelsinikoor - poolest apelsinist
4. Vesi - 1 klaas
Ettevalmistus
Võtke linaseemned, leotage üleöö külmas või soojas vees. Apelsinikoore saab ka hästi pesta ja leotada üleöö soojas vees, siis on see pehmem.
Hommikul saadame kõik koos apelsiniveega segisti konteinerisse, lisame rosinaid.
Keerake umbes minuti jooksul ühtlaseks ja oranž koorik on valmis. Tõhusam on seda kasutada hommikul sooja veega.
(tuleb mõista ainult seda, et kui ummistus kestis aastaid, siis selle "soolekoorija" ühe kasutamise korral ei tööta, kuid selle regulaarse kasutamise korral pole "jäätmete evakueerimisega" enam probleeme särab).
Jagage oma sõpradega ja tellige kanal!