Täna tuli mulle kogemata meelde groovy laul: "Kalinka-malinka, mu vaarikas!"... Ja nad otsustasid teha ülistatud marjadest tervisliku joogi.
Talvistest viburnummarjadest ja suvistest vaarikatest valmistatud punane jook on neelanud suvise päikese energia ja saanud "talvise vastupidavuse!" Et meid toetada, kui me seda nii väga vajame.
Nendes kõigile kättesaadavates marjades on palju C-vitamiini, mistõttu seda jooki peetakse üldiseks tervislikuks joogiks. (Kalina paksendab veidi verd, nii et lisame sellele vaarikaid).
Koostis:
1. Kalina (peotäis marju)
2. Vaarikas (peotäis marju)
3. Vesi (2 klaasi)
4. Mesi (1 supilusikatäis)
Ettevalmistus
Võtame värske viburnumi marjad (võite otse puult, kui linnud pole nokitsenud, vastasel juhul hoitakse seda hästi jahedas, ilma suhkruta, külmutamata ja kuumtöötlus), loputage veega, vaarikatest saab kasutada sügavkülmast kokteile (kui mitte hooajal), valage marjad segisti konteinerisse (kui vaarikad on tükilised, siis kõigepealt sula).
Lisage marjadele sooja vett ja mett.
Lülitame sisse 20-30 sekundit ja marjajook on valmis. Jääb ainult marjajoogi kurnamine ja selle värske joomine!
(Teavet antakse ainult teavitamise eesmärgil)
Jagage oma marjajookide retsepte ja tellige kanal.