Head päeva ja head tuju teile!
Neile, kes soovivad kaalust alla võtta mugavalt, ilma jaotusteta, maitsvad ja nälgimata, jätan lühikese märkuse kehakaalu langetamiseks, lugedes kaloreid:
Täna tahan teile rääkida kookosõlist.
Kookosõli on looduslik taimne saadus. Õli saadakse kuivatatud kookospähkli viljalihast. Seda kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel, sealhulgas toidu praadimisel, ja kosmetoloogias.
Tunnistan, et õli valides kavatsesin seda kasutada peamiselt kosmeetilistel eesmärkidel. Kuna mu juuksur soovitas mul kasutada juustele häid niisutavaid šampoone, kui küsisin temalt juuksehoolduse ja taastamise kohta. Kuid kui nägin soovitatud šampoonide ja palsamite hinda, olin pehmelt öeldes šokeeritud. Noh, ma pole valmis šampooni eest 2000 tuhat rubla andma.
Ja siis meenus kookosõlist. Olen juba ammu teadnud, et kookosõli kasutatakse juuste ja naha kosmeetikana ning olen isegi lugenud palju positiivseid ülevaateid.
Sain õli sellist:
See kookosõli on 100% rafineeritud deodoriseeritud. Maht 500 ml.
Ma hoian õli külmkapis ja seal külmub ja näeb välja nagu alloleval fotol.
Kuid niipea kui ta soojas seisab, hakkab õli koheselt sulama. See on üks peamisi märke sellest, et õli on looduslik.
Käesoojusest alates muutub õli kiiresti vedelaks ja kandub kergesti juustele.
Panin vajaliku koguse õli (mitte rohkem kui 10 g) väikesesse anumasse, see sulab minu käes.
Kannan sulatatud õli juustele ja näole.
Selguse huvides tegin foto kookosõliga määritud juustest.
Sellise maskiga on parem kõndida vähemalt tund (et häid riideid ei määriks, kannan seda, mida mul pole midagi vastu).
Õli pestakse kergesti. Mulle piisab, kui pesta juukseid kaks korda šampooniga ja õli ei jää jälgi. Juuksed pole absoluutselt rasvased. Aga mis pärast kookospähkli-juustest maski on meeldiv, niisutatud. Nagu pärast kallist protseduuri!
Õli kasutatakse kahjustatud, õhukeste, lõhenenud otste, rabedate või värviliste juuste parandajana.
Foto muidugi ei anna efekti edasi.
Foto on tehtud kohe pärast kookosõli maski maha pesemist ja juuste föönitamist.
Kasutan sama õli kreemi asemel nii näole kui ka kätele - hämmastav niisutav toime. Lisaks määrin seda nahapiirkondadele, mis pole pärast kaalu langetamist veel täielikult veninud. Niisutav toime on uhke.
Õli on universaalne ja sobib peanahale, dekolteele, kaelale, näole, jalgadele ja kätele.
Kookosõli imendub kiiresti, toniseerib nahka, andes sellele prinkuse ja elastsuse, soodustab kortsude silumine, kiirendab naha taastumisprotsessi ja hoiab ära vananemislaikude ja vananev nahk.
Tundsin, et pole vaja osta kahte tüüpi õli - ühte toiduvalmistamiseks, teist kosmeetikat. Looduslik õli on looduslik õli, millel on kõik vajalikud omadused.
Miks soovitatakse toiduvalmistamiseks kookosõli?
Kookosõli koostis sisaldab küllastunud rasvhappeid (ligi 83%). Kookosõli sisaldab ka vitamiine (K, koliin, E) ja mineraale: kaltsiumi, tsinki ja rauda.
Rikka koostise tõttu on õli:
- on antiseptiliste, antimikroobsete ja bakteritsiidsete omadustega,
- aitab aktiveerida lipiidide ainevahetust ja säilitada naha niiskustasakaalu.
- säilitab soolestikus bakterite tasakaalu.
Kookosõli parandab kardiovaskulaarsüsteemi, takistab tromboosi, pärgarteri haiguste ja arteriaalse hüpertensiooni arengut, tugevdab veresoonte seinu.
Lisaks aktiveerib õli seedetrakti limaskesta paranemist, tugevdab immuunsust, suudab aktiveerida ja kiirendada ainevahetusprotsesse, takistab rasvumise arengut ja mõjutab soodsalt kilpnäärme seisundit näärmed.
Kookosõlil on palju kasulikke omadusi.
Proovisin nii väikeses kookosõlis praadida kui ka küpsetistele lisada.
Jäin tulemusega väga rahule. Ja ma kavatsen lisada oma dieeti kookosõli. Või ei asenda sellega täielikult, kuna vajame ka loomseid rasvu, kuid vähem kui taimerasvad.
Jagan lihtsalt oma kaalulangetamise kogemust, räägin oma menüüst, elust, jagan fotosid kaunites kohtades käimistest. Ma ei soovita mitte midagi ega kedagi, küsige alati nõu spetsialistidelt.