Kui hakkate kevadel hooaja noorte kapsas, kurnatud talvel külm eraldi inimliigi, samuti pere üksused hakkavad tegema salatid selle väga kapsas hommikust õhtuni, ja keegi, et palju.
VIDEO Retseptid
Kapsas lauale ei ole tühi. Ja ei esitanud häbi ja söövad - mitte kahju.
Siit järeldus - kapsas on peaaegu ainulaadne maailmas eelarve tooteMis annab selline tohutu erinevaid maitsvaid ja tervislikke toite. Ühes reas on võimalik panna, noh, võibolla ainult kartulid ja squash.
retseptid kapsasalat
Pakun kolm lihtsat retsepti oma tabeli tavaline kapsas.
kapsasalat №1 muna ja hernestega
KOOSTISOSAD
250-300 g kapsast
150 g herneste
2 keedetud muna
Täidis:
100 g kreemi
munakollased
till
0,5 tl sinep
soola, pipart
Kapsas tuleks ribadeks lõigatud.
Tõmmake munakollased alates keedetud munad.
Munavalget hakitud.
Munakollased, puder kahvliga.
Lisa munakollased koore sisse.
Seal liiga - hakitud tilli ja natuke soola ja pipart (vabatahtlik), pool tee lusikatäis sinepit.
Kapsas soola ja kergelt pudruks, lisada munavalge, rohelised herned ja hapukoorekaste.
Origin salat valmis.
Kapsasalat №2 feta ja tomatid
KOOSTISOSAD
250-300 g kapsast
150 g tomat
seller
Täidis:
100 g kreemi
100 g feta
petersell
sool
Jällegi, lõigatud kapsas trahvi julienne.
Veidi podsolit ja puder.
Peeneks hakkida seller ja nihe kapsas.
Mash feta juustu või juustu ja lisage hapukoor, siin on panna hakitud peterselli.
Sega hästi ning maitsesta salat.
Lisa tomatid ja salat valmis teine.
Kapsasalat merevetikad №3
KOOSTISOSAD
250-300 g kapsast
2 kurgid
100 g karrageen
roheline sibul
Täidis:
taimeõli
sidrunimahl
sool, suhkur, pipar
Lõigatud trahvi julienne kapsas ja natuke soola.
Hakitud värsket kurki, roheline sibul.
Grind ja lisage merikapsaga, natuke peterselli ja taimeõli.
Kolmandaks salat valmis.
Soovin teile Head isu!
Milline salat te eelistate? Kirjutage kommentaarides.
Kui soovite retsepti, kliki pöidlad üles ja Jaga sõpradega sotsiaalsete võrgustike.
Üksikasjad ja nüansse valmistamiseks vt videoklipp.