Simple praetud suvikõrvits ahjus ilma jahu

Admin

click fraud protection

Vaatamata sellele, et pubi on üsna neutraalne maitse, nõud see välja väga huvitav. Lihtsalt lisage küüslauguküüs ja juust ja saad peaaegu kulinaarse meistriteos.

Kui suvikõrvits on kõik seotud sama probleem - kui neid majutama. Pakun veel väga lihtne, kuid siiski väärt squash retsept - taimsed Kastruli.

Koostis:
• 600 g suvikõrvits
• 150 g sibulat
• 50 g porrulauk
• 100 g porgandit
• küüslauguküüs
• 4 muna
• hunnik peterselli
• 150 g pehmet juustu (suluguni, kohupiima, mozzarella)
• soola ja pipart maitse

Klassikaline vormiroog suvikõrvits

pesu noor suvikõrvits. Eemalda seemned.

Enne keetmist Ahi kuumutada vähemalt.

Lõika sibul ribadeks. Peeneks hakkida küüslauk, sibul pool rõngad.

Porgand lihtsalt rest.

Pane küüslauk pannil kuumas õlis ja prae pool minutit.

See lisada ka sibulat. Praadida paar minutit üle kõrge kuumus.

Vähendada kütte- ja lisage porrulauk ja porgand.

Jäta madala soojuse.

Riivi suvikõrvits on jäme riiv.

Suurendada soojuse ja pane suvikõrvits.

Prae seda ülejäänud köögiviljad üle kõrge kuumuse juures 5 minutit.

Klopi munad, sool ja pipar, lisage lusikatäis külma joogivee ja segada kõike.

Ma kokk keraamiline konteiner.

On võimalik määrida taimeõliga või võid.

Pane see köögiviljad ja vala muna.

Edasta ahjus 20 minutit ja kasvu soojuse kuni 200 ° C kraadi.

Pärast 20 minutit, et saada pajaroog ja lisage juustu pinnale.

Puista peterselli. Saada ahjus veel 10 minutit.

See on kõik. Võtke pajaroog, külmas ja tarbida naudinguga.

Soovin teile Head isu!

Üksikasjad ja nüansse valmistamiseks vt videoklipp.

VIDEO Retseptid

Kui teile meeldib retsept, tõstke sõrm üles ja jaga sõpradega sotsiaalseid võrgustikke.

5 toidufilmi, mida uusaasta pühade ajal vaatan
5 toidufilmi, mida uusaasta pühade ajal vaatan

5 ägedat toidufilmi, mille ma uusaasta pühade ajal üles vaatasin. Foto - Yandex. PildidUusaasta p...

"Puuvilja-siil" ja "Sidruniviil". Ilusad ja originaalsed nõud uusaasta pühadeks.
"Puuvilja-siil" ja "Sidruniviil". Ilusad ja originaalsed nõud uusaasta pühadeks.

Enne otse artikli teema juurde minekut Soovin soovida kõigile oma lugejatele head uut aastat!!! V...

Puhastav hommikusöök pärast kõiki jaanuaripühi. Sadu aastaid vana retsept
Puhastav hommikusöök pärast kõiki jaanuaripühi. Sadu aastaid vana retsept

Muusika on mängitud! Kõhupidu on läbi! Ja on aeg koristada! See on ilmselt lihtsaim retsept keha ...

Instagram story viewer