Puuviljakreem ja piima on juba pikka aega olnud nõudluse toores foodists. Teeme koor ja piim mandleid, mis muide sisaldab vitamiini E, mis on kasulik naha ilu. Lüpsmine mandlid!
Koostis:
1. Mandlid (1 tass)
2. Vesi (2 tassi)
3. Kuupäevad (3 tükki) on võimalik ilma
ettevalmistamine
Võtke mandlid, ligunenud üleöö sooja veega hommikul muudame kaussi Mikseri, laetuna pool tassi kuuma veega (umbes 50-60 kraadi, kuid mitte keeva) overwound, filtreerige pressitakse läbi marli Olemas mandli koor. Alates jäänused mandlid teha mandli piim (just kerkinud rohkem vett kui piima valmistamisel saadud koor). Pange purustatud mandlid tagasi segistikaussi (eest magusus saab lisada ilma kuupäevad luud!), laetuna kuuma veega (pool tassi), vääne, tüve ja saada rohkem piima ja mandlid. Ja jääb mandlid võivad segada kaerajahu. Pleasant maitsega mandli piim ja koor! (Lisades banaani nende baasil saadud kokteile maitsvad)
Jagage oma sõpradega ja tellida kanal!