See jook nädala nisu seemikud vedelikuna superfud sisaldab kõiki kasulikke vitamiine ja mikroelementide ja jook eesmärgil üldise paranemise keha, tugevdada immuunsüsteemi, takistades nohu haigusi. See on üsna lihtne ja pluss on see, et roheline nisu idanema kergesti talvel, kui puudus muu rohelus.
Koostis:
1. Nisu (poole klaasi)
2. Vesi (pool tassi)
valmistamise meetod
Nisu osteti idanemiseks (idanevate kaugel kõik). Valati lamedapinnalisest nisuterade (või mõne teise kolju), loputati ja täideti külma veega öösel teravilja taastunud (avaldatud aknalaua või muus soojas-eredas valguses). Järgmisel päeval, vesi jõudsid, loputada uuesti ja kaetud niiske lapiga (see ei hõlma), pärast paar päeva juba rostochku väikese luugi (tavaliseltki nisust, piim ja koor või piima kasutatakse taimsele aluspinnaga kokteile).
Kuidas teha vitamiinijook valmistatud nisuidud (Alates väikestest väga seemikud)
Sest kui me unustada tema noorem "uus lemmikloom" ja üks kord päevas ainult poslezhivaem et tera ei liiga kuiv ega liiga niisutavad. Pärast 6-7 päeva, siis on viie sentimeetri moodustavad kõrvad noor roheline nisu ja siis me vääna mahla nisu. Nädal hiljem, saate juba niisutama rohelised ja veidi harvemini (ülepäeviti) ja kääridega ära lõigata nii palju kui vaja. Cut roheline tala, loputati veega, tükeldatud väiksemateks tükkideks, pane blenderisse tass, dolili vees toatemperatuuril. Kink kuni rohelise mass, tüve läbi sõela ja saate juua otse tina kuni (efektiivne enne sööki). Selleks, et vältida nohu on parem juua mahla kapsas tihti. Naudi!
Jaga oma sõpradega ja tellida kanal, et mitte miss kõik lõbus!