Inimesed, kes järgivad gluteenivaba dieet, ma aru. Mõnikord soovite suupisteid tee ja on nüüd käivitada poodi gluteenivabade toodete ei ole võimalik, sest nad ei ole igas poes leiad. Sellistel hetkedel ma küpsetada selgeks küpsise selle valmistamist ei pea palju aega ja tooteid. See on väga sarnane tavalise galetnoe küpsised, mis me ostame poest. Siiski on üks oluline eelis - me teame, et selle koostis.
See küpsis on ideaalne neile, kes järgivad õigest toitumisest, sest suhkru asemel võite kasutada mett ja riisi jahu on palju lihtsam kui nisu.
Koostisosade loetelus ja nende arvu lõpus.
Nii valmistada.
In kaussi, segada kõik koostisained homogeenne mass. Võibolla, sest ta kasutab riisi jahu võib varieeruda selle summa, siis on vaja lisada jahu järk-järgult. Tainas võib olla natuke kinni käed ja sügisel, sest puudub gluteeni tainas valmistatud nisujahu.
Saadud tainas moodustamiseks vorsti ja panna neid külmikus 15-20 minutit. Siis lõigatakse tainas noaga ketastele ja leviku küpsetusplaadile võiga määritud, vajutage kergelt peshenyushki. Saad kaunistada küpsiseid oma maitse järgi, ma lihtsalt purustada kahvliga ristisuunas.
Küpsetamine küpsiseid saata eelsoojendatud ahjus 190 kraadi juures 15 minutit.
See saia on täiesti salvestatud mis tahes konteiner tihedalt sulguva kaanega. See on väga mugav hoida, nii et rääkida, kui reservi, idee, et on ühtteist, kaitsma rikete dieeti.
Koostis:
1 muna
2 spl. lusikad kakao slaidid
50 g sojajahu või kartulitärklist
2 spl. lusikad suhkrut või mett
2-3 spl. lusikad piima
50 g võid
5 Art. lusikad Riisijahust
Loodan, et artikkel oli huvitav ja kasulik teile, kui jah, siis palun anna teada.
Tänan teid tähelepanu eest ja tellida kanal ees palju huvitavaid!
Terveks jääda!
Loe ka:
Cake ilma gluteeni ja suhkur.
Delicious kana õhtusöök