Lobio keedetud pardifileega

Admin

click fraud protection

#jõulud #miks

Lobio keedetud pardifileega

Koostis: keedetud pardiliha, konservtomat, keskmine sibul, taimeõli, keedetud oad, sool, jahvatatud must pipar, kuiv vürtsid, rohelise sibula suled

Küpsetusmeetod:

Valmistage koostisained. Mul olid juba eelnevalt keedetud oad ja pardifileed, mida hoidsin sügavkülmas. Või keeda oad pehmeks, eelnevalt kolm tundi soojas vees leotatud. Keeda ka pardiliha. Loputa rohelise sibula suled veega, pane rätikule kuivama.

Koorige sibul, loputage külma veega, lõigake kuubikuteks. Avage purk tomatikonservidega. Mõõtke vajalik kogus taimeõli. Lõika pardifileed portsjoniteks.

Prae kuumal õliga pannil sibulad lõhnama, lisa liha, tomatid, hauta 10 minutit.

Lisa oad, vala pool klaasi vett, sool ja pipar, lisa maitseained, hauta veel 10 minutit.

Lisa hakitud sibula suled. Lase kaane all 15 minutit seista. Serveeri eraldi roana kuumalt või külmalt. Head isu🎄!

Green jook vähendab kaalu
Green jook vähendab kaalu

See seller mahla, mis normaliseerib ainevahetust ja paneb, et kogu keha. Seller - väga tervendav....

5 lihtsat ja maitsvat õhtusööki, mis on valmistatud ühes roogis
5 lihtsat ja maitsvat õhtusööki, mis on valmistatud ühes roogis

Juhtub, et söögitegemine on täiesti laisk ja seda enam nõudepesu! Selle juhtumi jaoks on mul mitu...

Bakteritsiidse joogi saialill. Ah, jah saialilli!
Bakteritsiidse joogi saialill. Ah, jah saialilli!

Jaanipäeva ja täielik õue erekollane lilled! Mis on selle taga need mini-päikesed sära meile!? Ja...

Instagram story viewer