Kuidas valmistan kiiret suvikõrvitsa lisandit: retsept terveks suveks

Admin

click fraud protection

Väga maitsev, kiire, lõhnav suupiste noortest suvikõrvitsast. Suurepärane liha lisandiks. Ma armastan neid marineeritud suvikõrvitsaid - see on minu retsept terveks suveks. Selliseid suvikõrvitsaid valmistan väga tihti, proovige ka. Valmistan pidulaua jaoks sellist suupistet, see lendab hetkega minema ...

Minu lühike video retsept toiduvalmistamiseks ja tulemus, milleks suvikõrvits sai, vaata siit:

Foto-suvikõrvitsa küpsetamise järkjärguline retsept:

Suvikõrvits pestakse hästi, pühitakse kuivaks ja lõigatakse õhukesteks rõngasteks

Suvikõrvitsa retseptid
Suvikõrvitsa retseptid

Viige suvikõrvits sügavasse kaussi, lisage pool tl soola ja segage. Jätan selle praegu.

suvikõrvitsa eelroog
suvikõrvitsa eelroog

Valmistage ette bensiinijaam.

Hõõru küüslauku peenele riivile, lisan ühe teelusikatäie mett, supilusikatäie sojakastet, õunaäädikat ja paprikate segu (võite selle lihtsalt asendada musta jahvatatud pipraga). Segan kõik läbi.

kaste suvikõrvitsa jaoks
kaste suvikõrvitsa jaoks

Tükelda till peeneks.

tilli
tilli

Suvikõrvits seisis kümme minutit, pigistas need välja ja pani sügavale taldrikule.

suvikõrvits
suvikõrvits

Lisan suvikõrvitsale tilli ja kastet, segan.

marineeritud suvikõrvits
marineeritud suvikõrvits

Kuumutan õli pannil korralikult läbi ja lisan seesamiseemneid, niipea kui seesamiseemned on värvi muutnud - see võtab 1-2 minutit, siis lülitan selle kohe välja ja täidan suvikõrvitsa selle lõhnava õliga. Segan.

Lasin suvikõrvitsal 10 minutit seista ja serveerisin lauale! Topi võib puista punaste sõstarde või lodjapuu, pohladega. Lõhn on lihtsalt jumalik. Head isu!

seesamist
seesamist
kuidas süüa suvikõrvitsat
kuidas süüa suvikõrvitsat

📝 Tooted:

  • Noored suvikõrvits - 400 gr.
  • Sool - 1/2 tl
  • Rohelised on väike kamp.
  • Tankimine:
  • Sojakaste - 1 supilusikatäis
  • Mesi - 1 tl
  • Küüslauk - 1-2 nelki.
  • Küüslauk - 2 nelki.
  • Õunaäädikas 6% - 1,5 spl
  • Seesamiseemned - 30 gr. (2 supilusikatäit)
  • Päevalille- või oliiviõli - 40 ml.
  • Kuivatatud lodjapuu või punane sõstar (valikuline) - 1 tl
  • Võite lisada veidi sidrunimahla.

tellige kanalkui teile meeldivad lihtsad ja kiired retseptid. Teeme koos süüa! Jagage seda retsepti sotsiaalmeedias. võrgud :)

Seene lihapallid kanalihaga seenekastmes: ebatavaline, maitsev ja huvitav
Seene lihapallid kanalihaga seenekastmes: ebatavaline, maitsev ja huvitav

Südamliku roa originaalversioon, mida saab serveerida mis tahes lisandiga.Koostis:0,5 kg värskeid...

Konserveeritud kalasalatid: maitsev valik retsepte
Konserveeritud kalasalatid: maitsev valik retsepte

Jätkame uue aasta ettevalmistusi ja täna on meil salatid. Pealegi on need üsna eelarvelised, liht...

Ta kaotas kaalu 132 kg-lt 69 kg-ni, kuna ta ei pidanud enam näljaseid dieete. Näitan oma saleduse menüüd.
Ta kaotas kaalu 132 kg-lt 69 kg-ni, kuna ta ei pidanud enam näljaseid dieete. Näitan oma saleduse menüüd.

🍒24.10.2020.Head päeva ja maitsvat kaalulangust kõigile ehitada soovijatele!Kui ma mäletan, kuida...

Instagram story viewer