Valmista nüüd maitsev, mahlane kanarind, küpsetatud mee-sidruni marinaad.
Vabastage kanarind luust.
Mis renditud sidrunikoor peenriiviga. Watch tihedalt, et mitte puudutada valge osa koorik, siis maitse mõru.
Pigista mahl poole sidruni.
Vala sidrunimahl ja koor, lisada supilusikatäis vedelat mett.
Lisa 1 tl taimeõli.
Lisa 1/2 tl soola, jahvatatud musta pipart.
Vala kanarinnal marinaad ja lasta marineerida 2 tundi toatemperatuuril.
Spread liha tulekindlate kuju puista pune ja saata eelsoojendatud ahjus 180 ° C juures 20-25 minutit.
Küpsetamise ajal, ma joota paar korda moodustatud lihamahla kastmega.
Maitsev mahlane filee valmis, valmis kätte!
Kui teile meeldib retsept, pane Like ja tellida kanal.
Ja ma tõesti ootan teie kommentaare!
Koostis:
- 600g kanarind kondiga
- 1 sidruni
- 1 spl mesi
- 1 spl taimeõli
- soola, jahvatatud musta pipart, pune